网站首页
问帮百科
问帮科普
问帮娱乐
问帮排名
首页
>
问帮百科
>
内容
什么是首夜效应?
问帮百科
2023-08-03 00:23:13
0
首夜效应指,当你进入一个新的环境,比如旅馆或者亲戚朋友家,晚上将会难以入睡。有点类似于通常说的认床。
首夜效应是一种大脑的保护机制,当我们处于一个完全陌生的环境,身体试图进入休息状态时,大脑的一个半球会比平时更加的清醒,这是睡眠时产生的一种平衡机制,用于提防潜在的危险。这样我们就能更好地应对一些怪声音、不熟悉的气味或危险的信号,并更快作出反应。
不过首夜效应产生的保护机制只在第一天比较明显,在熟悉一晚之后,即使是认床的人也同样比较容易进入深度睡眠。
上一篇
掉进眼睛的异物最后去哪儿了?
下一篇
为什么一般开放式厨房都不给通燃气?
猜你喜欢
什么是幸存者偏差?幸存者偏差的例子有哪些?
什么是性别认识障碍?性别认识障碍是天生的吗?
身体意象是什么?
什么是易性症?易性症是天生的还是后天造成的?
“破窗效应”指的是什么?
斯特鲁普效应是说的什么?
随便看看
每分钟语速多少字-语速保持在多少分钟适中
2023-05-15 00:40:11
山上的巨型风力发电机是怎么运到山上去的?
2025-07-14 02:15:46
常德有什么好玩的地方景点推荐吗?常德有水上乐园吗?
2024-07-23 07:45:37
挂式空调漏水是什么原因?
2025-06-26 04:15:38
桌是上中下结构吗-桌属于什么结构的字
2023-03-11 14:23:12
2021长沙县暑假免费培训班都有哪些?怎么报名?
2024-08-02 03:30:30
数独怎么玩-数独怎么玩九宫格
2023-03-31 14:04:04
信阳毛尖的功效-信阳毛尖的功效与作用上火吗
2023-03-24 13:33:23
城步苗族《酒歌》有什么艺术特点?《酒歌》的历史由来是什么?
2023-12-10 00:05:27
衡阳县火灯节是怎么来的?有哪些传统活动?
2025-06-28 02:00:39
网站首页
问帮百科
问帮科普
问帮娱乐
问帮排名