网站首页
问帮百科
问帮科普
问帮娱乐
问帮排名
首页
>
问帮百科
>
内容
什么是首夜效应?
问帮百科
2023-08-03 00:23:13
0
首夜效应指,当你进入一个新的环境,比如旅馆或者亲戚朋友家,晚上将会难以入睡。有点类似于通常说的认床。
首夜效应是一种大脑的保护机制,当我们处于一个完全陌生的环境,身体试图进入休息状态时,大脑的一个半球会比平时更加的清醒,这是睡眠时产生的一种平衡机制,用于提防潜在的危险。这样我们就能更好地应对一些怪声音、不熟悉的气味或危险的信号,并更快作出反应。
不过首夜效应产生的保护机制只在第一天比较明显,在熟悉一晚之后,即使是认床的人也同样比较容易进入深度睡眠。
上一篇
掉进眼睛的异物最后去哪儿了?
下一篇
为什么一般开放式厨房都不给通燃气?
猜你喜欢
什么是性别认识障碍?性别认识障碍是天生的吗?
身体意象是什么?
什么是易性症?易性症是天生的还是后天造成的?
“破窗效应”指的是什么?
斯特鲁普效应是说的什么?
抿嘴有什么含义?人抿嘴的时候一般是什么心理活动?
随便看看
会同县土地征收确定后,还可以改变房屋用途或者扩建房屋吗?
2023-05-23 00:23:14
刚煮完的粽子怎么保存?-煮好的粽子怎么放冰箱保存
2023-04-03 03:52:30
营转非的车辆如何年检?多长时间年检一次?
2023-06-01 00:03:26
魔鬼鱼能吃吗-魔鬼鱼怎么做好吃
2023-03-09 19:22:46
bthaha手机怎么用-btb手机
2023-03-28 18:51:07
岳阳门诊医疗救助能报销多少?再救助制度是怎么规定的?
2023-07-20 00:19:41
杨梅太酸怎么吃-杨梅太酸了怎么弄好吃
2023-04-03 00:24:49
湖南常德特产有哪些土特产-常德土特产有哪些
2023-04-13 23:52:38
什么是根管治疗?
2023-03-23 00:16:47
南京九项楼市新政具体内容有哪些?南京买房需要什么条件?
2025-06-20 02:45:46
网站首页
问帮百科
问帮科普
问帮娱乐
问帮排名