空调温度太高会导致周围环境空气湿度下降，而皮肤长时间在干燥环境下会缺乏弹性，而且还会使皮肤纤维失去韧性而断裂，从而形成皱纹，对于皮肤敏感的人来说，容易出现皮肤瘙痒、炎症等现象。

此外，密闭高温的空调房空气干燥，长时间处于这样的环境会使人口渴缺水、嘴唇干裂、咽喉干燥，如果不及时补水，会导致黏膜分泌物减少，加快细菌、病毒滋生，容易引起呼吸道疾病的发生，因此为了自身健康着想，空调温度一般不建议调太高。