黄花鱼怎么做好吃

平时很多人都喜欢吃各种海鲜类的东西,特别是鱼,它营养很多丰富,热量却很少,对身体很好,吃多了也不会容易长胖,还可以减肥,而黄花鱼就是其中一种比较好的。它还有另外一个名字叫黄瓜鱼,肉非常嫩,平时在餐桌上或饭店中都可以看到。它口感很好,如果是新鲜的,营养会很多,比如氨基酸等元素。下面就和看下。

黄花鱼怎么做好吃

它的做法有很多,可以红烧,也可以蒸来吃。葱香黄花鱼,是其中比较好吃的一种做法。主要的材料,黄花鱼一条,适当的配料、生抽等。先将鱼洗干净,再切成适当的大小,将一些姜片和料酒放在鱼肚子里,再加些盐一起腌,大概半个小就可以了。再倒油进锅里,等到比较高温时,就可以倒进去了。刚开始时,不要频繁去搅拌它,三分钟后,再翻到另外一面,它变成黄色之后,熟了就可以把它盛出来了。再将其它一些配料,用油煎炒一下,把它淋在鱼的上面。

红烧黄花鱼,它跟上面葱花黄花鱼的做法差不多,但味道稍有不同。首先要准备好一条鱼,葱、料酒、白砂糖等,洗干净鱼,处理好它的内脏,再倒油进锅里。然后放入姜片一起炸,炸到金黄色,转小火。如果一面变成黄色,再翻到另外一面,大概两分钟就可以盛出来了。再将一些配料,比如姜、蒜炒出香味,汤汁变浓稠,再和鱼一起炒。

清蒸黄花鱼怎么吃

这种做法,它的味道也很好吃,特别适合清淡的人吃。一般这种做法,南方人吃得比较多。它没有红烧那么容易上火,所以很多人为了肠胃更好,都会选择这种做法。也是准备一条鱼,最好是冰冻的,再准备花生油,用它去炒可以很好地去腥。在做的时候,最好是用新鲜的鱼,洗干净,刮去鱼鳞,鱼头也要洗,然后抹一些酒在上面,腌5分钟。再把其它一些辅料,比如葱切成丝状,会更好看,也更入味,更好吃。然后用刀划几口鱼的表面,把它放在盆里,撒上一些姜丝、葱丝,就可以下锅了,一般煮开水后,再把鱼放进去,大概10分钟就可以了。如果嫌口味比较淡,可以将酱油,葱、姜、蒜炒好淋在上面,这样会更好吃,更美味,口感也会更好,或加一些豆豉,肉会更香。

怎样烧小黄鱼

一般这种鱼很小,所以在煎的过程中,会很容易烧焦或粘锅,口感不好。所以在做的时候,如果是冰冻的,一定要拿出来放在一边解冻,如果想要快一点,可以用热水。再把鱼肚子里的一些内脏,鱼胆拿出来,因为它很苦,这个步骤要小心一点,因为很容易会弄破。一般都是从鱼头上面弄开,把肚子里的东西慢慢挤出来,再用水洗干净就可以了。

在做之前,要用些调味料,酱油腌一下,这样做会更好吃。如果喜欢吃辣,也可以准备一些辣椒。在做之前,一定要洗干净锅,这样才不会那么容易烧焦。

黄花鱼怎么处理

一般在做的时候,要将所有内脏取出来,鳞片也要刮干净。在清理时,有很多诀窍。不用切开两半,也不用剖腹。取鱼胆时,避免弄破,可以用一双筷子去拿出来。或用筷子从鱼肚子下面穿过头部,再拧几下,拉出来,里面的肠子也会跟着出来。再用水洗,如果觉得里面不干净,可以从鱼肚子的下面,一直推到前面,慢慢,很多残留物也会出来。

如果觉得鱼鳃很难清理,可以用剪刀去剪。但如果是除夕夜那晚吃鱼,最好不要把它弄出来,寓意会更好,代表一条完整的鱼。一般这些部位清理完后,鱼都会很干净。在清理的过程中,如果鱼胆破了,可以用些苏打粉去洗,这样,就没有苦味了。鱼买回来后,如果放太久,不新鲜了,最好切开两半洗。在洗的时候,要去掉鱼头上那一层皮,因为它很腥,做出来,味道不好。

小黄鱼的营养价值

经常吃,可以让体质更好,更少生病。因为它里面有很多矿物质,对身体很好,特别是那些比较虚或动手术的人,会更快痊愈。还可以预防衰老,减少皱纹,让人更年轻,因为它有很多自由基,可以让人的代谢更好。

上面就是关于小黄鱼的一些知识,它有很多做法,按以上那样去做,做出来后,一般都很好吃。平时,过年或过节,经常做给家人、朋友吃,不但寓意很好,还很有营养,肯定会得到他们很多赞美的。

黄花鱼怎么做才好吃

黄花鱼的做法有很多,脆皮炸鱼

食材准备:黄花鱼、淀粉、糯米粉、酵母粉、五香粉、清水、葱、姜、花椒、料酒、盐

脆皮炸鱼的做法:

第一步:把黄花鱼去膛去鳞洗净,在鱼身切上花刀

第二步:加入葱姜 花椒 盐和料酒翻拌均匀,腌制好 30分钟,按比例准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉,加入适量的清水,调制成煎炸糊。静置20分钟。

第三步:把腌制好的鱼,冲洗干净,均匀地沾上煎炸糊,锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。

第四步:沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊,下入油锅,不要搅动。

第五步:轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄,捞出鱼,使油温重新加热,再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。

第二种做法:清蒸黄花鱼

食材准备:黄花鱼、橄榄油、葱、姜、盐、料酒、蒸鱼豉油、花椒

清蒸黄花鱼的做法:

第一步:黄花鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净;

第二步:在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜;

第三步:蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右,蒸好的鱼;

黄花鱼怎么做好吃-怎样做黄花鱼好吃又简单

第四步:倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼身上摆放葱丝、红椒丝;

第五步:炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味;去掉花椒,热油倒在鱼上即可;

第三种做法:五香黄花鱼

食材准备:黄花鱼、芦笋、葱、姜、蒜、八角、五香粉、盐、生抽、料酒、白糖

五香黄花鱼的做法:

第一步:将黄花鱼收拾干净,身上切两刀。芦笋去掉老根,切断。姜切丝,八角掰碎。蒜切片

第二步:黄花鱼用盐一茶匙,五香粉一茶匙腌制至少10分钟,沾一层面粉或者淀粉,入油锅炸到酥脆。

第三步:好的黄花鱼,不能只定形,一定要炸到金黄酥脆,才有很香的味道。锅里的油全部倒掉,把姜蒜八角,五香粉半茶匙炒出香味。

第四步:放入料酒,生抽,白糖,半碗水煮开。炸好的黄花鱼放入锅里,大火煮开,小火煮十分钟。

第五步:大火收汁,但是不要收干净,清爽的那种,留些汤汁。拌饭很美味。

如何做黄花鱼好吃又简单

黄花鱼这样做好吃又简单:

用料:黄花鱼1条、大葱1根、姜3片、去皮大蒜1头、生抽2勺、蚝油1勺、糖半勺、料酒2勺、盐少许、植物油适量、淀粉1勺、水2勺。

步骤:

1、准备好所用的食材黄花鱼怎么做好吃,配料备好。黄花鱼黄花鱼怎么做好吃我买这个约400克重黄花鱼怎么做好吃,不是很大黄花鱼怎么做好吃,太大的不好煎制。

2、黄花鱼刮去鱼鳞,用剪刀剪开鱼鳃到腹部,掏出内脏和黑膜,清洗干净沥干水分。

3、大葱切成葱花,生姜切成姜片,大蒜切成蒜粒备用。

4、生抽、蚝油、料酒、糖、盐,倒入小碗里,加入半碗水一起搅匀成料汁,淀粉1小勺水2勺调成水淀粉备用。

5、黄花鱼用厨房纸,擦拭干表面的水分,可以防止煎制的时候油花飞溅。

6、不粘锅倒入适量植物油,比炒菜时多一些,放入姜片,炸至金黄激发出香味后捞出弃之。

7、此时油温大约九成热黄花鱼怎么做好吃了,油温稍微冒烟时,放入黄花鱼,入锅煎制。

8、黄花鱼放入以后,不要动它,可以端起锅子轻轻晃动鱼身,待到它一面煎黄以后再翻面,把另一面也煎制金黄,大约四分钟左右一面。

9、煎至两面金黄的黄花鱼,盛出放入盘里备用。

10、锅里留有底油,放入葱花、蒜粒爆香。

11、然后放入黄花鱼入锅,把调好的料汁淋在黄花鱼上。

12、盖上盖子,中火煮至汤汁沸腾后,打开盖子收汁。

13、汤汁收的差不多时,把黄花鱼盛出装盘,鱼身上放入葱丝和辣椒圈装饰一下。

14、把调匀的水淀粉,倒入到汤汁中,用勺子快速拌匀后关火。

15、把勾芡好的汤汁,淋在鱼身上,红烧黄花鱼就做好了。

16、香味扑鼻,色泽诱人的红烧黄花鱼就可以上桌了。