香椿炒鸡蛋要不要焯水?焯水时要放盐吗?
是需要焯水香椿摊鸡蛋用焯水吗的香椿摊鸡蛋用焯水吗,因为香椿中鞣酸含量比较高香椿摊鸡蛋用焯水吗,不焯水直接吃口感会偏苦涩,而焯水能溶解掉香椿中部分鞣酸成分,能让香椿口感更好。盐可以不用放,只要将香椿放入水中烫一下即可。如果焯水的时候放盐的话,会加速香椿中的叶绿素、维生素、微量元素等成分的溶解,这样会加速香椿中营养成分的流失。
香椿摊鸡蛋用焯水吗
1、香椿芽在食用之前要焯水,因为香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。研究表明,用盐腌的香椿亚硝酸盐的含量最高,而用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低,可放心食用。
2、香椿(学名:Toonasinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
更多关于香椿摊鸡蛋用焯水吗,进入:查看更多内容
香椿摊鸡蛋里面的香椿还用焯水吗
香椿摊鸡蛋里的香椿需要焯水。
做法:
1.准备好新鲜的香椿,洗净。
2.锅中烧水,放入香椿焯水一分钟。
3.捞出沥干水分过凉水后切碎。
4.放入碗中加少许淀粉及鸡蛋 盐调匀。,
5.锅中放油烧热倒入调好的糊。
6.小火一面煎至金黄,反面煎另一面至金黄即可。
香椿煎蛋香椿要焯水吗
香椿煎鸡蛋的香椿肯定要焯水,不焯水会有怪味。
香椿煎鸡蛋
食材:嫩椿芽、鸡蛋、盐、白胡椒粉
做法:
1、首先我们把椿芽洗净沥干水分,然后锅中热水把洗好的椿芽进行焯水一分钟变色即可。然后捞出过凉水备用。这是非常重要的一步,也是整个菜最关键的一步,是香椿炒鸡蛋的灵魂。
2、然后把香椿切小段,再把鸡蛋打入碗中,搅散。把切好的香椿与鸡蛋液混合搅拌均匀,接着加入适量食盐与白胡椒粉,一起搅拌均匀。
3、接着热炒锅,放油,油温七成热倒入香椿鸡蛋液,然后中火炒制,至鸡蛋液两面金黄即可盛出。一定要用中火,不能用大火,大火容易将嫩椿芽炒糊,椿芽焯水后几乎就熟了,所以中火把鸡蛋煎至两面金黄即可。
一道香椿炒鸡蛋就做好了,焯水的香椿不仅颜色更加漂亮,而且口感也更好一些,不会太涩,香椿炒鸡蛋搭配是最美味且营养的一道菜了。
香椿煎鸡蛋