针灸保健又益寿，做完针灸多久才可以洗澡？

针灸是我国传统的中医疗法，它是根据人的穴位来进行治疗的。那么针灸后多久可以洗澡？针灸后的注意事项是什么？如今很多人越来越喜欢做中医保健，针灸可以治疗很多的疾病，一般针灸后是不能立即洗澡的哦，那么针灸后多久可以洗澡？针灸后的注意事项是什么？

针灸后多久可以洗澡：

针灸属于传统的中医治疗方法，通过循经取穴具有疏通经络、调和阴阳、增强人体免疫功能的作用，针灸对机体的损伤很小，一般说来，做完针灸后两小时左右洗热水澡是没问题的。为确保针灸的治疗效果，建议患者针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。针灸后还应当避风，特别是不要吹空调。

针灸后的注意事项：

注意针灸后不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲，否则针灸疗效会大打折扣。

针灸有什么好处：

疏通经络。疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。

经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

调和阴阳。针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

扶正祛邪。针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

针灸有保健作用，又能延年益寿，做完针灸多久才可以洗澡？

针灸疗法是我国医学上的瑰宝，利用经络和腧穴传导而达到养生保健功效，同时也能治疗多种疾病，帮助排出体内湿气、寒气和邪气等。

炎炎夏日正是针灸的好时机，一般针灸后全身发汗，人们恨不得立即洗澡。不过，针灸后皮肤上留下针孔，过早洗澡可能会引发感染，那针灸后多长时间洗澡？

针灸后多久可以洗澡？

针灸后不能立即洗澡，以免风寒水湿跟随针口进入体内，也能避免人口受到感染。针灸后多长时间可以洗澡，跟针具的种类、患者的身体状况有关。

针具的种类。若是选择毫针治疗，那么针灸后两个小时就能洗澡。因为毫针直径约0.25~0.3mm，短短时间内针口就能立即闭合；易敏感或感染者，第2天才能洗澡。如果选择三棱针，又或是三棱针配合刺络拔罐，那么就会伤害皮肤，需等伤口封闭后再洗澡，一般需2~4个小时左右；如果采取小针刀治疗，针孔比较大，那么1~3天后才能洗澡。

患者的身体状况。身体正常，没有感染和免疫力功能正常者，毫针治疗当天就能洗澡。若身体素质差，治疗的2天后才能洗澡。若患有糖尿病和免疫力低下，针灸3天之后才能洗澡。每个人的身体情况不一样，需灵活作出改变。如果患有特殊疾病，比如皮肤感染、免疫力低下或免疫功能缺陷、重度糖尿病等都不能过早洗澡。

哪些人不适合针灸呢？

婴幼儿。针灸并不适合婴幼儿，特别是不能对哑门穴、风府穴以及囟门穴针灸，不然会对身体带来意想不到的危害。凝血功能障碍者。正在服用抗凝血类的药物、凝血功能障碍者不能针灸，以免造成出血不止，甚至会造成大出血。

特殊时期的女性。女性正处于月经期和妊娠期不能针灸，以免扰乱月经周期，影响胎宝宝正常发育。糖尿病患者。本身糖尿病患者抵抗力弱，伤口愈合能力差。即使针灸造成的小针孔，也有可能出现伤口溃烂或感染的情况，因此糖尿病患者不适合针灸。

皮肤病患者。皮肤出现重度感染、皮肤溃疡以及皮炎等患者也不能针灸，以免让病情恶化。针灸常常用于治疗多种疾病，除了感冒发烧、疼痛和失眠多梦外，也能缓解恶心呕吐、关节疼痛、落枕和哮喘以及腹泻等问题，不过必须在正规的中医馆针灸。

不能贪图一时便宜而选择美容院或不正规的中医馆针灸，因为所用的针没有经过高温消毒或是出现一针多用的情况，从而诱发感染；不能自行针灸，以免刺伤内脏。另外，针灸后不能直吹空调或风扇，以免寒邪入侵身体而带来伤害；针灸后应注意身体保暖，防止受寒；艾灸几个小时后应选择温热水洗澡，水温应达到40℃以上，不能贪图一时凉快而选择凉水澡，以免加重体内湿寒气，甚至会造成感冒。

针灸后可以马上洗澡吗？

答针灸完多长时间能洗澡：针灸后不可以马上洗澡,如果要洗澡最好在半个小时以后,洗澡不要用冷水,一定要用温热针灸完多长时间能洗澡的水.如果可以尽量半天后再洗澡,如果针针灸完多长时间能洗澡的地方较多较深,针处有红肿,最好再消毒一下.

针灸后多久可以洗澡要间隔几小时

1个小时左右。

针刺后一般1个小时左右。针刺治疗的针眼虽然很小，但毕竟是一个针口，理论上依然有被感染的可能，所以正规医疗机构针刺后会用干净的棉球帮助起针，拔出针时可能还会有少量出血。

为防止感染，一般针疗后1小时不要沾水，若接受了火针、挑刺、刺血或耳穴割治治疗，最好当天都不要让针眼沾水。糖尿病患者皮肤容易感染，更应保持局部皮肤的洁净。

由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，如果洗冷水澡，更容易受凉。一般建议至少间隔2个小时再洗澡，敏感型皮肤隔天再洗更好。拔火罐时若被烫伤或因留罐时间太长皮肤起水泡，要及时到正规医疗机构处理，不可沾水，以防感染。

扎针后多长时间能洗澡

现如今，越来越多的人喜欢做中医保健，包括拔火罐、艾灸、以及我们今天所要讨论的针灸。都是当今比较流行的保健。由于它们不仅可以治疗很多的疾病，而且身体还神清气爽。那么针灸后多久可以洗澡?

针灸属于传统的中医治疗方法，通过循经取穴具有疏通经络、调和阴阳、增强人体免疫功能的作用。但是针灸之后血液循环增强，同时也会出现毛孔增大的情况，所以是最好不要立即去洗澡。

针灸4个小时后，针眼才会慢慢闭合，一般医生会建议针灸后一般要过4到6小时才能洗澡。 如果针的地方较多较深，针处有红肿，最好先经过消毒，尽量半天以后再洗澡。

值得注意的是，一般来说针灸完之后最好洗热水澡，不能碰凉水，以免寒邪湿气从针口入侵身体，影响针灸效果。

针灸后马上洗澡有什么后果？

马上洗澡或者进行剧烈运动，容易因为针口见风受到感染。 再者，因为针灸刺激的是神经部位，加速血液循环吗，针灸后，针口还没闭合就洗澡，容易因为风邪入侵影响神经。 此外，针灸后毛孔增大，马上洗澡的话，细胞受热，出现更大程度的扩大，容易导致一些皮肤炎症的发生。

另外， 为确保针灸的治疗效果，建议患者针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。针灸后还应当避风，特别是不要吹空调。

针灸后应注意什么？能洗澡么？

如果刚做完针灸，不建议马上洗澡，因为虽然针灸针眼儿比较小，但也需愈合的过程，建议六个小时以后，如果想洗澡，建议淋浴更好。

针灸后应注意：

1、针灸后不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。

2、针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。

3、整个针灸治疗的过程中要禁欲，否则针灸疗效会大打折扣。

扩展资料：

针灸必知第一点：一般局部肥胖都是身体整体肥胖的体现，针灸是专门针对局部肥胖，如果想要针灸调整整体肥胖就得和运动减肥或者别的减肥方法一起同步，这样才能起到瘦身减肥的效果。

针灸必知第二点：在进行针灸减肥的时候中间不要停，最好是每天一次，最少要坚持三个疗程才能起到很好的减肥效果，不过小编建议大家不要长时间进行针灸减肥，一般针灸减肥的治疗时期最好是在春天。

针灸必知第三点：针灸减肥配合饮食一起减肥，这样效果会更棒。那么要如何配合呢？就要多使用一些高蛋白和低脂肪的食物，一日三餐不能少，最好是再搭配运动一起，那样就能让针灸完多长时间能洗澡你瘦瘦瘦！

针灸必知第四点：针灸减肥最合适的年龄段是20~40岁之间，而且不是每个人都适合针灸，有的人针灸减肥不明显，有的人则是长时间坚持才瘦的。中医针灸减肥是一个循序渐进的过程，如果你想一针扎下去就瘦这是不可能的。

针灸必知第五点：在针灸的过程中如果患者出现疼痛、眩晕、恶心的症状，那么就必须要停止针灸以防发生意外针灸完多长时间能洗澡；如果在过程中出现厌食、大小便增多、疲劳的反应，这些都属于正常。通过针灸治疗可以促使身体新陈代谢加快，不断的消耗掉大量的能量就能减肥。

针灸是中国传统医学的重要组成部分，最初它只作为一种医疗手段，后来逐渐发展为一门学科。针灸学就是整理研究针灸医疗技术及其临床应用规律和基础理论的科学。

针灸具有悠久的历史。古书上曾多次提到针刺的原始工具是石针，称为砭石。这种砭石大约出现于距今8000至4000年前的新石器时代，相当于氏族公社制度的后期。中国在考古中曾发现过砭石实物。

到了春秋时期（公元前770至前476年），医学摆脱了巫的束缚，有了专业医生。据《春科左氏传》记载，名医医缓为晋景公诊病时，指出要“攻之不可，达之不及，药不到焉，不可为之”。这里所说的“达”与“攻”指的就是针刺和火灸。

参考链接：百度百科--针灸