所谓积极的生活态度是什么?

十佳心理咨询机构:积极生活态度

着实与落地反思自己

心情在烦躁的时候,我们是仿佛看不到自己优点的,更没有办法真实的评估自己。心理咨询十佳品牌重庆寸草心提示我们需要把自己看成一位局外人而不是自己来评价。也就是自己的评价一方站出来,然后再去客观评价自己。这样我们分类把自己的优点缺点一一列出来然后类比去评估自己能力。然后结合自己长板与短板去综合衡量自己,相信一定也会选择出很多B计划的出口。

目标是计划的导航仪

目标感太重要了,公司优秀的同事每次去分享大家都提到目标感的重要性。目标感可以让一个人活的有方向有努力的动力。这还要从心理活动来说的:一个人在有需求的情况下,确定了目标然后才会去行动。所以,我们无论哪方面的行动力不高,那么不是他没有需求就是没有目标感。当然,正确的目标更是尤为重要了。

这时候我们在倒过来看,长远的有价值的目标是不是更加重要了。

生活不止只有苦滋味,它一样需要甜滋润

每个节日不论大小是不是该买束花庆祝一下,或者点一杯自己喜欢喝的饮品;也可能是自己可以抛开现实再去无限的遐想自己的理想生活,尽可能大胆的去幻想,无论到底能不能实现。

不是有那么一句话吗?生活不止眼前的苟且还有诗和远方。凭什么我们一定要拘泥于现实,任凭现实的折磨;重庆寸草心心理医生提示我们可能实现不了特别理想化,那凭什么不允许自己大胆的想象一下,万一实现了呢?

年轻人在前走着,后生一样可畏

有时候我在想,我处于生命中最有活力的时候。那么,我将来也有一天会慢慢的变老,那么真的等到我生命开始下坡路的时候,后生一定更加优秀。那么我的价值,不落于世俗的价值在哪里?

目前真的没有找到很确切很坚硬的能让自己不落俗的价值。寸草心心理咨询中心强调这个问题真的值得深思,因为我真的不光想让自己别被社会淘汰。渐渐害怕,恨不得自己多去涉足不同领域,也多去做一些B计划,C计划,甚至Z计划了。

人生,不就是如此吗?大概不感在迷惑的活着浪费生命了。

积极生活的人有哪些特征呢?

答亲亲您好

积极生活的人有哪些特征呢?

生活中积极阳光的人都比较乐观开朗乐观,内心善良纯洁,喜欢与人为善,而且性格坚韧。

想要成为积极阳光的人,就必须要学会调节心态,克服自卑怯懦的一面,始终以诚待人,不去弄虚作假。当遇到困难时,要像向日葵一样,迎着太阳绽放出最迷人的微笑,即便历经风吹雨打,也依旧向阳而生。

第一,坚强乐观,永不服输

人生在世,我们总会遇到很多凄风苦雨,如果因为一点挫折就怨天尤人,整天悲观厌世,那么自己只会活成一名失败者。所以必须保持乐观的心态,在狂风暴雨中,始终勇往直前,把命运紧攥在自己手中,只有这样才能掌控自己的人生。

第二,与人为善,温暖善良。

在人际交往中,那些积极阳光乐观的人,都比较善良,具有亲和力,他们不喜欢斤斤计较,心胸像大海一样宽广。即便在灯红酒绿的时代,他们也能保持一份初衷,不会丢失内心的善良,懂得行善积德,处处助人为乐。

第三,克服自卑,自信自强。

那些性格积极阳光乐观的人,都比较自信自强,内心充满笃定,在困境面前,越挫越勇,绝不缴械投降,这样的人是天生的强者,他们自带光芒,就不会刺痛别人的眼睛。

所以只有克服自卑的一面,才能让自己变成一个阳光快乐的人,既温暖了别人,同时也充实了自己。人生苦短,不要被自卑蒙蔽双眼,让阳光照进胸膛,你才能拥有晴空万里的人生。

生活中积极阳光的人有怎样的表现

2022-07-24 超过27用户采纳过TA的回答

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生活中积极阳光的人都比较乐观开朗乐观,内心善良纯洁,喜欢与人为善,而且性格坚韧。想要成为积极阳光的人,就必须要学会调节心态,克服自卑怯懦的一面,始终以诚待人,不去弄虚作假。当遇到困难时,要像向日葵一样,迎着太阳绽放出最迷人的微笑,即便历经风吹雨打,也依旧向阳而生。

第一,坚强乐观,永不服输

人生在世,我们总会遇到很多凄风苦雨,如果因为一点挫折就怨天尤人,整天悲观厌世,那么自己只会活成一名失败者。所以必须保持乐观的心态,在狂风暴雨中,始终勇往直前,把命运紧攥在自己手中,只有这样才能掌控自己的人生。第二,与人为善,温暖善良。在人际交往中,那些积极阳光乐观的人,都比较善良,具有亲和力,他们不喜欢斤斤计较,心胸像大海一样宽广。即便在灯红酒绿的时代,他们也能保持一份初衷,不会丢失内心的善良,懂得行善积德,处处助人为乐。

第三,克服自卑,自信自强。那些性格积极阳光乐观的人,都比较自信自强,内心充满笃定,在困境面前,越挫越勇,绝不缴械投降,这样的人是天生的强者,他们自带光芒,就不会刺痛别人的眼睛。所以只有克服自卑的一面,才能让自己变成一个阳光快乐的人,既温暖了别人,同时也充实了自己。人生苦短,不要被自卑蒙蔽双眼,让阳光照进胸膛,你才能拥有晴空万里的人生。

积极生活态度的句子

败与挫折并不可怕,可怕的是丧失了自信,丧失了激发我们积极向上的内在动力。下面是由我整理而成的,谢谢你的阅读。

1. 真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

2. 所谓内心的快乐,是一个人过著健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐:爱情天才行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。——罗曼•罗兰

3. 真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

4. 我们曾经为欢乐而斗争,我们将要为欢乐而死。因此,悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克

5. 积极思考造成积极人生,消极思考造成消极人生。

6. 怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。

7. 智慧的代价是矛盾,这是人生对人生观开的玩笑。

8. 对别人要求松一点,就不会总失望;对自己要求严一点,就不会总沮丧。

9. 现实会告诉你,不努力就会被生活踩死。无需找什么借口,一无所有,就是拼的理由。

10. 世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外

11. 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。

12. 后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误。所以不要后悔。

13. 我不知道我现在做的哪些是对的,那些是错的,而当我终于老死的时候我才知道这些,所以我现在所能做的就。

14. 是尽力做好每一件事,然后等待着老死。

15. 也许有些人很可恶,有些人很卑鄙,而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜,所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。

16. 鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里,水说我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里。

17. 快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴,如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤,请让我们从容面对这离别之后的离别,微笑地去寻找一个不可能出现的你!

积极生活-积极生活正能量的句子

18. 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。

19. 你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;你逝去的时候,你笑着,而周围的人在哭!一切都是轮回!!!!我们都在轮回中!!!!

20. 男人在结婚前觉得适合自己的女人很少,结婚后觉得适合自己的女人很多。

21. 于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。

22. 每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

23. 人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己。

24. 《和平年代》里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的,要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下。

25. 真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。

26. 生命中,不断地有人离开或进入,于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了,生命中,不断地有得到和。

27. 失落,于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了,然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?

28. 我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。

29. 我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,即使目标是地平线,留给世界的只能是背影。

30. 令狐冲说“有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。”

31. 死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣!

32. 承担起自己的职责,责任让弱者变强,让强者更强。没有风浪,就没有帆的本色。促使成功的最大向导,就是从自己的错误中所得来的教训。

33. 要始终拥有积极的心态。一个管理者,如果不能让自己人的周围充满积极向上的氛围,使下属以最大的干劲来工作,是不可能取得很好的工作成绩的,要想使下属积极地工作,管理者自己首先要成为一个积极的人,并用自己的积极心态去影响自己的下属。

34. 善于团结就是力量。一个真正的领导人,不一定自己能力有多强,只要懂信任懂放权懂珍惜,就能团结比自己更强的力量,从而提升自己的身价。相反,许多能力非常强的人却因为过于追求完美,事必躬亲,以为别人都不如自己,最后他只能做最好的下属,成不了优秀的领导人。

35. 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

36. 每一个人的成功之路或许都不尽相同,但我相信,成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗,而每一条成功之路,都是充满坎坷的,只有那些坚信自己目标,不断努力不断奋斗的人,才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信,那就是,当你能把自己感动得哭了的时候,你就成功了!

37. 如果你感觉无精打采,等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病,你就会不断生病,健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头,找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯,省下看医生的花费。

38. 学会理解,因为只有理解别人,才会被别人理解;学会忍耐,因为事已成现实自己无法改变;学会宽容,因为人生在世谁能无过呢,人无完人;学会说不,因为做不到的事不要强求,做自已力所能及的事。

39. 任何业绩的质变都来自于量变的积累。

40. 失败与挫折并不可怕,可怕的是丧失了自信,丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心,始终坚信:人生航船由我们自己掌舵,只要鼓起自信的风帆,就能战胜风浪,抵达美好彼岸。

精选

1. 用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。

2. 一位中国西北大学的盲生以速记抄录讲义,卖给视力正常的同学,完成学业。如果你感到泄气,想想又瞎有盲又聋,一生过得充实愉快,著书鼓励更多人的海伦--凯勒。从顶端开始的人是极大的不幸,因为他只能往往是向下滑。

3. “不可能”只存在于蠢人的字典里。

4. 人生像激流中行驶的帆船,必定会有奋斗,为了战胜激流而奋斗,而“激流”代表的则是理想。

5. 自己要先看得起自己,别人才会看得起你。

6. 把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多。

7. 观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好,呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人,即使做了决定,也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

8. 人生没有停靠站,现实永远是一个出发点。无论何时何地,不能放弃,只有保持奋斗的姿态,才能证明生命的存在。

9. 人之所以能,是相信能。

10. 一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。

的人

为什么要积极的生活

积极与消极的生活方式积极生活,本质上并不存在对错,人类天生同时具备积极与消极的基因,从我的亲生经历来说,有十年左右的时间,我在用消极的方式生活,任时间改造我:如果运气好,我就抓住机会干一票,但大多数时间我懒得主动出击积极生活;如果生活还过得去,我不会把自己逼的那么狠;我很随性,交积极生活了不少好朋友,他们至今也是我的宝贵财富。

就个人经历来说,消极的影响并不大,我恰巧踩到了一个快速发展的行业,所以即使我没做到拔尖儿,在风口上也不会混的太差,大概十年时间,我仅仅做到抓住眼前的机会,生活和工作给家人给自己都交代的过去,而跟一些朋友比起来,我已经算是“吃过苦,能吃苦”的人了,他们会更加关注,让“自己舒服一点”这件事,他们的积极性更差,收入更低,焦虑更少,但也挺幸福的。

所以我对消极这件事的判断是,它是合理的,甚至是必须的,不是所有人都要打了鸡血一样的工作,拿着显微镜关注成长,消极是个人也是社会的必要调剂,我十年佛系的生活也很快乐,我的朋友们也很快乐,甚至,只要我不让自己去看我的潜力,我就可能一直佛系,一直快乐下去。

但我没办法永远做一只鸵鸟,虽然我在用差不多的方式生活着,但我对于成功,还是有渴望的,我对于变成更好的人是有渴望的,我想知道自己的边界在哪里,能成为什么样的人,我去做什么事情价值会最大,只不过那些差不多的成功让我觉得,答案真的会顺其自然的呈现出来。

一切顺利的时候,我以为差不多的努力就可以获得差不多的成功:高三时候差不多的努力一把,我上了差不多的大学,很满意了;大学一路红灯,最后差不多努力了一把,差不多的毕了业;找工作像只没头的苍蝇,找了一份差不多的工作;有了好机会,差不多的拼了一把,一路贵人相助,有了差不多的收入。

直到最后的“好运气”和最初的“坏运气”,在同一时刻降临,我加入了一只新的团队,这个团队的成员有M咨询公司的高管,top2的研究生,一线公司的顾问,总之就是很强,能加入这样的团队就很幸运,可以近距离的接触到牛人,接触聪明人的思考,一起做一些了不起的事情。

但这一次,我的“差不多”法则失效了,我甚至更努力了一些,但并没有得到“差不多”的回报,我在这次经历中获得的评价是“很聪明,但……”

“好运气和坏运气”让我在看到了更多优秀的人生和可能性之余,也发现了之前对努力的理解,对生命的理解,是有偏差的。

为什么努力了,你就会获得成功呢积极生活?工作时长可以代表努力工作吗?100年的生命,应该是什么样的体系?什么才是真正客观体现价值的回报?

重新的思考,让我颠覆了原来的价值观,开始埋下了积极的种子。

唤醒积累的意识,是开始积极的第一步。成功是个抽象和宽泛的概念,或许不同级别的人做同一件事情都能够获得成功,但10级的人会获得10级的成功,3级的人会获得3级的成功,竞争力不在于方法、不在于技巧、不在于时长,就在于你是怎样构建人生的,此时此刻,你迸发出的能量,是你之前全部的积累,从这个角度说,如果我消极下去,我可以成功,但只能获得低等级的成功,甚至在面对高等级的挑战时,会直接失败。

把成本做重的思维,是开始积极的第二步。成本越高,事情越有价值,回报越稳定,消极很简单,容易做到,但积极就很难,做难的事情,永远要比做简单的事情回报更大,开飞机可以赚到客观的收入,但骑自行车没人给你付钱,差别就在于这两件事情的难度不同。

最后,了解自己的人生目标,明确人生的“体系”是什么之后就会发现,除了积极,没有别的办法能填充体系,实现目标了。

所以积极是一种视野,也是一种方法论,它代表了对人生和时间的控制欲,消极把人变成时间的作品,积极的人把时间当成工具。