老年人频繁起夜可不是什么好事。频繁起夜会导致睡眠质量降低，也会增加跌倒风险。

此外，老年人如果总要起夜上厕所，可能是身体出了什么问题。

比如中老年男性尿频，可能是前列腺增生。前列腺增生会压迫膀胱颈部或尿道，引起下尿路梗阻，主要表现为尿频、尿急和进行性排尿困难等症状。

另外，糖尿病患者血糖升高较明显的时候，也会出现典型的尿频问题。糖尿病性膀胱功能障碍是神经源性膀胱的重要原因之一。