五指毛桃在两广地区非常流行，号称赛人参，广东人煲汤的时候特别喜欢放这种药材。五指毛桃，具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络之功效。主治脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，盗汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤。味甘，性平。老年人和妇女特别适合食用五指毛桃煲的汤水。

因为五指毛桃可以去湿，因此沿海地区的居民特别喜欢食用。它可以用来煲鸡汤、猪骨汤等，具有很好的保健效果。不过需要注意的是无湿邪无火热者少用五指毛桃。