菠萝蜜的籽要煮多久才能煮熟 菠萝蜜的籽要煮多长时间才能煮熟
1、将菠萝蜜种子洗干净，然后在锅中倒入适量水，待水开后将菠萝蜜种子放入锅中煮15~20分钟，捞出晾凉后即可食用，除此之外，菠萝蜜的果核还可以用来炒菜、熬粥、做汤等。
2、菠萝蜜的种子是可以吃的。菠萝蜜的种子跟菠萝蜜一样含有丰富的维生素和氨基酸，还含有钙、铁、镁的矿物质元素，可以补充营养。
3、菠萝蜜的种子营养价值也十分丰富，每百克种子中含有6克的糖，含有10%左右的粗蛋白，还含有2%左右的脂肪，除此之外还含有镁，钙，钠，铁，锰，锌，铜等多种矿物质，其中镁，钙，钠，铁等含量最高。
菠萝蜜核煮多久？
煮20分钟。
咸味菠萝蜜籽的做法：
主料：菠萝蜜籽1盘。
辅料：盐适量。
1、一大盘的菠萝蜜籽 。
2、清水洗净核后，倒入一大锅中，加入适量的水。
3、加入适量的盐，搅匀后，大火煮约10分钟，中小火再煮约10分钟，煮至菠萝蜜籽变粉状有咸味即可。
4、煮好的菠萝蜜籽可以开吃了。
5、成品。
菠萝蜜籽怎么煮需要煮多久才能吃
1、盖上锅盖，中火将水煮后不要将锅盖盖紧，继续煮15～20分钟，清水变成暗红色，菠萝蜜核可以轻易扎破即可。
2、菠萝蜜果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，可煮食；树液和叶药用，消肿解毒；果肉有止渴、通乳、补中益气功效；菠萝蜜树形整齐，冠大荫浓，果奇特，是优美的庭荫树和行道树；上百年的菠萝蜜树，木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作黄色染料。
菠萝蜜种子煮多久可以吃
菠萝蜜籽煮15~20分钟即可食用。菠萝蜜种子富含淀粉，可以烹饪。除了盐水煮饭，还可以炒菠萝蜜核、煲汤、煮粥等。菠萝蜜核虽然好吃，但也要适量。菠萝蜜核吃多了会消化不良，容易长痘痘或粉刺。
菠萝蜜籽可以煮多久吃？
食用前将菠萝蜜核在盐水中煮大约15-20分钟。
用菠萝蜜核做汤的时候，只需要在做汤的时候把菠萝蜜核放在一起就可以了。
煮饭的时候把菠萝蜜仁放进粥里，粥煮好就可以吃了。
菠萝蜜的籽怎么吃
菠萝蜜的籽煲汤喝、熬粥吃、炒着吃、煮着吃等都比较好。
1、煲汤喝：菠萝蜜属于一种比较常见的水果，其中含有非常丰富的蛋白质和维生素以及多种不良元素，在吃掉菠萝蜜之后还会出现菠萝蜜籽，其中含有非常丰富的矿物质，可以在煲鸡汤或者是排骨汤的时候加菠萝蜜籽放进去，在高温加热之后，可以促进营养成分发挥。
2、熬粥吃：菠萝蜜籽在吃的时候还需要将黄色的薄膜去掉，其中的膳食纤维比较丰富，在做小米粥或者是大米粥的时候可以适量添加，可以提高食物的口感，在吃了之后还能促进胃肠道蠕动来促进食物残渣排出，还能有效的预防和缓解便秘症状。
3、炒着吃：菠萝蜜籽炒着吃口感也会比较好，在炒制之前还需要将外皮去掉，然后放进锅内煮熟再煮熟之后才可以小火慢炒，口感会比较香。
4、煮着吃：将新鲜的菠萝蜜籽煮着吃属于比较简单的吃法，需要将外皮去掉之后放进锅内添加适量清水，煮15分钟左右即可，在吃了之后还能增强自身体质。
菠萝蜜核煮多久?
菠萝蜜核煮15-20分钟。
菠萝蜜的核像菱角那样，烧开水后放下去煮，中火煮15-20分钟，用筷子轻轻按压下去，看是否可以轻易地扎透进去，能轻轻扎进去就可以停火了，一定要煮熟透，核的外面还有一层表皮，煮熟透了才能剥下来，口感跟栗子比较相似，吃起来很粉糯粉糯的。
菠萝蜜核的吃法
1、煮粥：菠萝蜜核没有那么容易软烂，所以在煮粥的时候要和大米一起放进去，煮的时间久一点，口感也更好。将大米洗净，倒入锅里。菠萝蜜洗净，表面的黄色皮剥掉，放入大米中，倒入清水，水盖过食材三公分左右，大火熬至大米煮熟，口感软糯即可。和平时煮粥一样，喜欢稀一点的可以多加点水。
2、清水煮：和煮粥一样，将菠萝蜜洗净，表面的黄皮去掉，备用。锅里放半锅水，倒进菠萝蜜，喜欢吃甜食的可以加糖调味，大火煮15到20分钟，熟后剥开食用。煮熟的菠萝蜜核是软软糯糯的，有些像板栗。
以上内容参考 百度百科-炒菠萝蜜核
