空腹是可以喝牛奶的，没有什么问题，。

说空腹不能喝牛奶，无非几个原因，第一个传言不能喝是因为空腹喝牛奶会浪费牛奶中的营养物质，还会导致拉肚子，其实这种说法是不科学的，只要你能正常消化掉牛奶，那么就能很好的利用其中的营养物质了，并不会存在被浪费的情况。

喝牛奶拉肚子是因为乳糖不耐受，跟空腹喝牛奶没什么很大关系哦。