得了抑郁症有什么感觉？
抑郁症发作时会感觉心情非常不好抑郁症发作是什么感觉，忧愁伤感、皱眉叹气、悲观绝望、度日如年、生不如死之感。
很难从日常从事的活动中体验到乐趣抑郁症发作是什么感觉，哪怕是从前特别喜欢的事情或工作也体会不到任何的快感抑郁症发作是什么感觉，甚至很多患者对任何事情都感觉提不起劲抑郁症发作是什么感觉，浑身发懒，走路缓慢，不想说话、不爱笑，严重的可能不吃不动。即使勉强自己去做，也体会不到以前愉快的感觉。思考问题困难，觉得脑子空空的，还有些患者会觉得自己脑子反应非常的迟钝，脑子像是生锈一样或者是说像涂一层糨糊一样，经常发呆。患者还觉得自己毫无价值、内疚、有缺陷、不值得人去爱，欲死亡或想自杀。不想吃东西或狂吃，烦躁、坐立不安、绝望、感觉自己很孤独。脾气暴躁，将所处的环境往往可能看成是灾难，生活不再有意义。
抑郁症发作起来是什么症状？
1、情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡。2、思维缓慢及自我评价降低：表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低。3、精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。儿童抑郁症有什么病因4、其他症状：患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻；失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。5、伴随症状：情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化，如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊
抑郁症发作是什么感觉
抑郁症是以显著而持久的心情低落为主要临床特征抑郁症发作是什么感觉，导致患上抑郁症的原因有很多，长期精神心理压力大，性格特点，生活重大突发事件等等都是导致抑郁的病因。那么抑郁症发作是什么感觉呢？一起来看看吧。
抑郁症发作是什么感觉
1.情绪低落
抑郁症发作的时候，你不是因为某一件事而情绪低落，而是所有的事都会让你情绪低落，这些事在平时肯定不会引起你情绪低落。抑郁症就像一副灰色的眼镜，让你在一切事物中都只看到负面的东西。
2.睡眠障碍
从深度睡眠将患者拉回来，患者出现想睡而不能睡的状态。一般抑郁症患者，将近一半以上的患者出现顽固性睡眠障碍，主要表现的症状有入睡困难、早醒、睡眠节奏混乱、睡眠浅等。
3.精神世界出现不良反应
很多抑郁症患者说自己很难受、很痛苦，但具体那儿痛苦、那个部位难受，患者又说不出来。这种现象在外人看来是装，但抑郁症患者却能真真实实的感受到这种疼痛。
如何挽救抑郁症患者
1.调整心态
采取乐观、积极的态度，正确面对生活的小麻烦、小挫折，积极寻求解决之道。如果自己感到无能为力，也可以向抑郁症发作是什么感觉他人寻求帮助等。
2.欣赏外面的世界
抑郁症患者强迫自己多参加户外活动、多结交新的朋友。刚开始虽然很难、很痛苦，但当一步步走出来时，就会发现周围的一切是如此美好。
3.坚持运动
坚持一定的运动可以让人放松，可以让大脑进入休息状态，也有助于晚上睡眠。
4.不要给自己过高的要求
当得知患上抑郁症时，不要给自己过大的压力，抑郁症只是心情生病抑郁症发作是什么感觉了，正视自己的病情，通过各种调理或专业治疗是可以走出来甚至痊愈的。
5.寻找专业医生的帮助
很多人感到自己心理有问题时，都是自己解决或者找朋友倾诉，但专业的医生才更能得到真正的帮助，这个时候简单的倾诉发泄已经没有什么帮助了，需要物理治疗、药物和心理干预同时进行。
