三伏天是哪一天2022
2022年7月16日是数伏天第一天中伏天，农历六月十八，星期六。
初伏：7月16日－2021年7月25日，共10天中伏天；中伏：2022年7月26日－2022年8月14日，共20天；末伏：2022年8月15日－2022年8月24日，共10天。
2022年夏天中伏天7月26号到8月14号这20天是最热的。三伏天是由头伏、中伏和末伏三个伏天组成，并且头伏有10天，末伏有10天，而中伏是有10天或20天之分，所以这样，三伏天是有30天或40天之分。当年三伏天要结合头伏和末伏两个伏天来核算。
三伏天天气简介：
三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，多地都会开启“蒸烤”模式。
三伏天有30天“普通版”和40天“加长版”。以今年为例，7月16日入伏，8月24日出伏，一共40天，是个“加长版”三伏。
一二伏三伏天日期
一二伏三伏天日期
一伏：2022年7月16日－2022年7月25日，共10天；二伏：2022年7月26日－2022年8月14日，共20天；三伏：2022年8月15日－2022年8月24日，共10天。
2022年夏天中伏天7月26号到8月14号这20天是最热的。三伏天是由头伏、中伏和末伏三个伏天组成，并且头伏有10天，末伏有10天，而中伏是有10天或20天之分，所以这样，三伏天是有30天或40天之分。当年三伏天要结合头伏和末伏两个伏天来核算。
三伏天简介：
俗语有“冷在三九，热在三伏”的说法，初伏的第一天，开始进入一年中最热的一段时间。“数九”是从冬至后第一个壬日算起，而对于“数伏”来说，每年的初伏起始日则是从夏至后的第三个庚日算起。
所谓的“三伏”，就是初伏、中伏、末伏的统称，这是一年中最热、最潮湿的时间段。
哪个伏天最热
中伏天最热。
三伏天是一年之中最炎热的一个时期中伏天，也是气温最高的一段时间中伏天，这个时候天气炎热中伏天，地表温度可以达到四五十度中伏天，要注意防暑降温。三伏天中最热的是中伏，这个时候地表热量会达到最高，所以气温也是最高的一个时期。
“三伏”指第一、中间和最后三伏。民间有句俗话叫“冷在三九，热在中伏”。可以看出，中伏是三伏中最热的一天。在三伏期间，表面湿度变得更高，每天吸收的热量更多，散发的热量更少，并且表面层的热量累积，因此每天都更热。
三伏天发生在轻微和严重中暑之间。这是一年中最热、潮湿和闷热的日子。三伏特日也分为“第一伏特”、“中间伏特”和“最后伏特”。中间电压是三伏天中最热的时间。
由于表面湿度在第一伏期间增加，因此每天吸收更多的热量，释放更少的热量，并且表面层的热量累积。因此，每天都很热。当地面的累积热量在中伏期间达到峰值时，天气将是最热的。
中档是三伏天中的第二个，也是一年中最热的时期。进入中档后，表面湿度变得更高，每天吸收的热量更多，释放的热量更少，表面层的热量累积。因此，天气一天比一天热。进入中档后，地面累积热量达到峰值，天气最热。
三伏天最热是哪个伏天？
三伏天中伏天更热些。
虽说三伏天已经很热了，但三伏天又分为初伏、中伏以及末伏三伏，其中中伏是三伏天中最热的时候，三伏天期间表面湿度在第一伏期间增加，因此每天吸收更多的热量，释放更少的热量，并且表面层的热量累积，到了中伏的时候，地面的累积热量在中伏期间达到峰值，释放出来的热气也最多，因此三伏天中最热的是中伏。
中伏来了！持续20天，中伏天最热还是末伏天最热？
俗话说冷在三九，热在中伏，也就是说一年四季最热的日子集中在三伏，最热的又以中伏为主，可见中伏天气会比末伏天气更热。在中伏天时，太阳已经开始往南移，这时往地面释放的热量会达到最高点。地表产生的热量大部分被抵消，人就会感到地面闷热。过了这段时间，天气才会逐渐转凉，每年都会有三伏天，所以不必要大惊小怪。
如此炎热的天气该注意什么？
首先尽量避免外出，如果一定要外出，要选择在早上7点之前，晚上5点之后，切记不要长期呆在太阳底下。在外面行走时尽量走在阴凉的地段，带上防护工具，多补充水分。不要大量喝冰冻饮料，有些年轻人非常怕热，为了降温，每天都以冷饮为主，如果脾胃不好，很容易引起肚子不舒服，对女性来说还可能加重痛经。
不要跑到野外游泳，前几年，每到夏天都会有一些孩子，偷偷跑到河里面游泳最后被溺死。近两年这类情况总算缓解了，不过仍然时有发生，所有意外都来自一个人侥幸，也许你这次出去没有出现问题，难保下一次恶意不会降临在你身上。
最后不要长期待在空调房内，特别是老人和孩子，这群人免疫力较低，血管也比较脆弱，很容易引起心血管疾病。前段时间就有一名老人，因为吹空调被送进了ICU，可见这种习惯有多伤害人体。
高温容易引发热射病，今年已经出现了多例热射病患者，并且还有死亡病例。热射病属于重度中暑，但引发情况通常都很危机，有些人体内核心温度可能达到40℃以上，五脏六腑在这种环境下肯定会受到影响，就算最终捡回了一条命，也难保不会留下后遗症。
