椰青怎么打开喝汁-椰青怎么打开喝汁视频_问帮百科

椰青怎么打开

椰青的打开方法：

1、将洗干净的开瓶器放在椰青相对比较软的地方。

2、扶稳，左右旋转椰青开出一个口。

3、拔出开瓶器并清理椰青内残渣。

4、插入吸管喝椰汁。

5、左手扶稳椰青，右手抓住菜刀。

6、用菜刀在椰青上方切出4道裂缝。

7、掰开椰青外壳。

8、取出椰肉。

椰青也称青椰子，比起黄椰子，它的结果周期更短，椰青是在还没有完全成熟的时候采摘下来的嫩椰子，椰青的椰汁更解热生津，具有清热解渴、利尿消肿、护肤等功效。

1、清热解渴。椰青的口感微凉清爽，能够有效清热解渴，并且可以改善干咳无痰、肺热等症。

2、补充体力。椰青含有丰富的钾、钠、钙、镁、糖类和蛋白质，可用来改善剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水，当人剧烈运动后喝些椰青水，可以生津解渴、缓解疲劳、补充体力。

3、利尿消肿。椰青中的椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，可纠正脱水和电解质紊乱，有利尿消肿之效。

4、护肤。椰青的水富含维生素C，不仅有益身心，对于皮肤还有护肤作用，坚持用椰子水洗脸能够有效去除粉刺、黑斑等现象，由于抗氧化活性较强，还能够收缩毛孔，让皮肤保持光滑、水嫩的状态。

5、营养价值。椰青富含果糖、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、钾、镁、钠等矿物质，是速效充能、消暑解渴的天然果品。

椰子和椰青的区别：

1、可以从外形特征上区分开椰子和椰青，椰青的表皮是青绿色的，这一点也对应了其名字；椰子的表皮是暗黄色的，所以椰子也叫做椰黄。

2、椰子是成熟后摘下来的，是老椰子，有的人称它为椰皇；椰青是在椰子还没有完全成熟的时候采摘下来。

3、椰青是嫩的椰子，所以它的汁肉比老椰子更加的鲜嫩美味，可以用椰青炖东西或者做糖水、菜。比如香甜椰子片、椰子冻、椰青马蹄鲜奶露、椰青蒸肉蟹等。椰青的椰汁可以鲜喝，也可以用于煲汤，比如椰子汁哈密瓜西米露、椰青炖雪蛤等；椰子的果肉厚实，呈乳白色，但椰子的汁肉都比较清淡，用火烤一下后，会更加香甜爽口。也可以将椰肉做成椰子饼、椰子饭、椰蓉、椰丝等美食。

椰青的其他吃法：椰青以现摘果最为新鲜，果肉口感也最具奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子(毛椰子)更适合用于制作椰子冻、椰子鸡汤。因为椰青的肉不是特别老，所以可以用来榨椰汁或做菜，像椰青马蹄鲜奶露、胜瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等，椰青肉爽脆有嚼头，很耐吃。而椰青汁除了鲜喝，也是煲汤的好原料，本身的清甜为汤水增色不少，像椰青炖乌鸡、椰青炖翅、椰青炖雪蛤等。能干的厨师还发挥了不俗的创意：将其代替上汤用来浸鸡、鱼滑等，鸡肉、鱼肉吸收了椰汁的清甜，香而不腻。而椰青焗饭就像菠萝焗饭，用果壳做盏，清香可人，还是泰国布吉岛的名食呢，有机会去游玩一定要吃吃正宗的才过瘾。

一、椰子鸡汤。用椰子与鸡炖汤食用，对脾胃倦怠、四肢乏力、身体虚弱的人能起到一定的补益作用。在书上有见：椰子中加入冬瓜子可泻肺火，清补的黄耳可中和椰子的温燥，患寒咳时吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用，由此可见，椰子确实是药食两用的佳品。

主材料：新鲜椰青2个、鸡1只、生姜1块。

制作步骤：

1、将椰子表面刷洗干净，用剪刀口稍转动将孔打开。

2、将椰子水倒入碗内备用。

3、用小锤将椰子敲开（记得在地板上垫上一块布哦，别把地板砖弄坏了~）

4、小心用刀将椰肉剥下来（自己找一个合适的工具都行）。

5、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。

6、将椰肉洗净切成条备用。

7、用滤网将椰子水过滤备用。

8、锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。

9、将椰肉，鸡放入汤煲内，放入拍松的姜块。

10、倒入椰子水。

11、再加入适量的清水。

12、将档位调至靓汤档2.30 ~ 3小时。

13、时间到，用盐调味即可。

二、椰子冻。椰子冻其实就是装在椰子里的椰汁冻！

将鱼胶（鱼胶，是从鱼骨中提取出来的胶质物，主要成分是蛋白质还含18种氨基酸，小朋友都能吃的哦）加入椰浆、青椰汁和牛奶增加椰奶的香气，再加点白砂糖增加甜味，就有了甜蜜Q弹的椰子冻啦！

吃椰子的注意事项：

（1）椰子汁的保质期很短。如果椰子被打开，较好在2小时内饮用。

（2）椰子不应与海鲜一起食用。成分冲突，很容易消化。

（3）不要吃红薯椰汁，太甜，容易发胖。

（4）对于肝脏或肝脏疾病较差的朋友，不适合饮用椰子。湿疹的朋友不应该喝椰子。

（5）身体有强烈火灾的人应少吃椰汁，以免引起火灾。

椰青怎么打开喝椰子汁

椰子产于热带地区，其外壳坚硬、内部柔软，其口感清香甘甜，是热带地区人民天然的解暑饮品。而在中国，以海南的椰子最为出名，但对于北方的人来说，很少有机会接触椰子，在第一次吃椰子的时候，难以找准椰子的食用方法，不如来了解一下椰子的孔到底应该如何打开呢？

椰子怎么打开

想吃椰子或者是喝椰子果汁的时候，首先要选择的是正反面。一定要选择好叶子的正反面，这样的话才可以很好的打开椰子。选择好以后，准备好一个筷子，然后呢敲击上面的小孔就可以很好的把它打开。第二个呢，可以选择用开红酒的锥子或者是小刀都可以很好的把椰子打开。最简单粗暴的方法就是用大刀切开，这样的也肉也是比较好吃的，最后呢，可以想要完整的吃椰肉或者是椰子水的话，就是放入冰箱最后剥离开就可以很好的吃饭。叶子非常美味，而且椰子汁和椰子肉都是很好吃的，而且它的营养价值也是极高，对身体也是很有好处的，所以在这个时候选择吃椰子也是可以很好的帮助身体获得营养。

椰子怎么打开吃椰肉

椰子想要吃腌肉的话，首先呢，就是要把椰子汁喝掉。喝掉以后，选择用破壳的方法把椰肉和外壳切掉。切好破壳以后，做到的就是把椰子和椰肉分开以后呢，把腌肉进行处理，可以根据自我的需求进行处理。随后呢，将椰肉一个个的切下，切好以后呢，放入盘中。但是一定要挑好一些椰子才可以得到很好的味道。因为椰子对于一些比较嫩的椰子来说呢，它的吃的口感并不会很好，而且呢会导致它的味道变得比较奇怪，所以尽量选择一些成熟老的椰子，而且在成熟的椰子中的也一定要注意的是，不要过多的冲洗器，好的也有，如果过多的冲洗的话，是会影响他的口感的，而且呢还会。是一些营养，所以在这个过程中的尽量选择不要用水清洗，他竟然缘之园的吃，这样的话，味道会更加好吃，避免它的口感流失掉。

椰子的三个孔怎么找

椰子上的三个孔呢是不一样的，而且对于椰子来说呢，它其中有两个控是一样的，有一个椰子孔是不一样的，所以在这个时候呢，一定要注意的是寻找那一个不一样的孔。而且在喝椰子汁的时候，一定要用小刀提前进行刮，这样的话，加他的时候会更加的干净，利索。味道也是会更加的鲜美。在吃椰子的时候，一定注意的是咸池椰子汁，这样的话吃椰子肉的时候会更加方便，而且避免椰子的汤汁流出来，所以在吃椰子肉也一定要先喝椰子汁。而且它的营养价值极高，而且对于做法也是比较清淡可口的。椰子含有的维生素和微量元素都是比较丰富的，可以很好的帮助身体获得营养，同时呢还可以很好的获得一些微量元素，对于身体来说是非常重要的，不可缺少的一个元素。椰肉和椰子都是十分美味的，所以在这个时候选择吃椰子和椰肉都是很好的，既新鲜又美味。

开椰器怎么用

如果想用开椰器开椰子的话是非常方便的。因为对于一些大型的商店开椰子来说呢是非常好的，而且可以很快速便捷地帮助开椰子。首先呢，先将开业起放入椰子上，这个时候一定注意的就是大力顶，最后能用小部分力气，然后使劲拽出就可以了。开椰子也是比较方便的。最后呢，插上一根儿吸管儿就是可以喝的。还可以选择的是把椰子切好以后，把椰肉切到盘中进行品尝。

椰子的营养非常丰富，而且它的钙和钾元素也是可以很好的帮助身体，是身体非常需要这样的元素为身体提供营养。同时呢，椰子也是非常容易难开的，可以借助一些外在原因进行处理。如果嫌麻烦，可以到当地海南买一些椰子进行品尝，椰子和椰肉都是非常好吃的，所以选择吃椰子和椰肉不仅可以补充营养，而且可以很好的让味蕾得到享受。

青椰子要怎么打开喝椰汁

1、将完整椰青怎么打开喝汁的椰子用手托着，下方放一个大的容器（装椰汁用），然后用菜刀的刀背在椰壳上用力敲几下（力量要根据你另一只手的托举力来定）这时椰壳就会裂开，这时让所有的椰汁完全流入容器中，然后用刀沿着裂缝将椰壳弄开（这时的椰壳一般都是在三块左右）。

2、撬下来的椰肉背面都有一层椰壳上的皮（像粟子毛但比它的要硬）这时就要用利一点的刨刀（最好是刨甘蔗的刀），刨干净就可以吃了。

另外，我还有一种吃法你也可以参考一下椰青怎么打开喝汁：

1、椰奶将处理好的椰肉切成粒状，然后和椰汁放一起用打碎机绞拌，将汁过滤出来就成了地地道道的椰汁（味道比椰树牌的椰汁味道还要好），如果再加点奶的话就是很纯的椰奶了。

2、椰蓉将过滤过汁后的渣子取出，放在一个碗里，然后在锅里放一点点的花生油，油热后放入渣子快速翻炒变黄后装盘，就是可口的椰蓉了。

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以下内容关于《

超市买的椰青怎么打开

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1.第一去掉椰青的外包装，放在砧板上，准备好菜刀和开椰器。

2.把椰青的顶部三角削平，便于椰子放置，再把椰青倒立过来。

3.在椰子底部正中间附近使用开椰器，当顶到柔软的地方即是椰孔所在，使用开椰器打通即可。

4.将开椰器拔出并清理干净，即可看到椰孔被打开。

5.清理椰孔附近的碎屑，插入吸管即可食用。

6.椰青也称青椰子，比起黄椰子，它的结果周期更短，椰子水清甜且解热生津。

7.椰青以现摘果最为新鲜，果肉口感也最具奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子（毛椰子）更适合用于制作椰子冻、椰子鸡汤。

超市买的椰青怎么打开

超市买的椰青怎么打开椰青怎么打开喝汁，其实椰青就是我们常说的椰子了椰青怎么打开喝汁，只不过椰青是一种比较嫩的椰子，椰青的营养价值也是非常丰富的，那么下面为大家分享超市买的椰青怎么打开。

超市买的椰青怎么打开1

1、准备好菜刀和开椰器，把椰青的顶部三角削平，便于椰子放置，再把椰青倒立过来。

2、在椰子底部正中间附近使用开椰器，当顶到柔软的地方即是椰孔所在，使用开椰器打通即可。

3、将开椰器拔出并清理干净，即可看到椰孔被打开。

4、清理椰孔附近的碎屑，插入吸管即可食用。

椰青怎么打开

1、挑选椰子。我们尽可能是要挑选外皮比较完整的椰青，椰青的尾部是白色的，将椰青拿起来摇一摇，我们如果是能够听到水声，就是说明这个椰子就是放时间长了，因为新鲜的椰子摇起来是不会有水声的，但是能够听见清脆的声音。

2、开椰子。我们是要找到椰青最为薄的孔，然后就是用锤子将这个部位打通了，然后将椰汁椰汁倒入碗里面，然后是用刀或者是锤子沿着椰青锯齿状的线敲击，一边敲击一边进行旋转。这样几圈下来就是可以使得椰青裂开了。

3、微波炉取肉。然后是将椰青放在烤箱里面进行烤，将温度调到180摄氏度，烤大约15分钟左右，也是可以在冰箱里面冷冻15分钟，这样都是可以使得果肉和外壳很好的分开，我们再用勺子将里面的果肉挖出来就可以了。

孕妇可以吃椰青吗

孕妇也是可以吃椰青的，椰青的汁和果肉里面都是含丰富的营养物质，像脂肪、维生素C、钾、蛋白质、钙、镁，我们适量的食用一些能够很好的改善孕妇的皮肤和提高身体的抗病能力，对于宝宝的神经发育也是有很大的帮助，对于哺乳期的妈妈们来说适量的食用一些可以提高母乳的质量。

吃椰青的注意事项

对于大便清泻的人来说是不适合食用椰青的，患有糖尿病或者是肝病的人群也是不要吃椰青。

青椰子怎么打开

用钻子在椰青表面打一个洞，然后将吸管放进去，椰子水喝干净之后取出吸管，用刀将椰子慢慢砍开，然后取出里面的椰子肉食用，椰子中含有大量的水分、油脂、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用后对身体很有好处。

椰子肉怎么吃

可以直接吃，也可以做成食物食用。

椰青肉就是我们常说的椰子肉、椰子瓤，饮用椰子水之后可以得到，椰子肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用后可以为身体补充营养物质，脱水后可以制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。

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椰青怎么吃

用钻子在椰青表面打一个洞，然后将吸管放进去，椰子水喝干净之后取出吸管，用刀将椰子慢慢砍开，然后取出里面的椰子肉食用，椰子中含有大量的'水分、油脂、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用后对身体很有好处。

椰青肉可以直接吃吗

可以直接吃，也可以做成食物食用。

椰青肉就是我们常说的椰子肉、椰子瓤，饮用椰子水之后可以得到，椰子肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。食用后可以为身体补充营养物质，脱水后可以制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。

怎样喝椰子汁

在外面买的椰子一般会提前打个眼儿，买回来之后很容易就可以插进吸管饮用，如果是没有处理过的新鲜椰子可以自己用菜刀戳个眼儿，然后插吸管饮用，自己开椰子的时候要注意放在水池边，以免椰子水溅出，弄脏衣物。

椰青的三个洞在哪里

在底部。

市面上看到的椰子眼在顶部是因为人们为了方便开椰子，会在顶部用开椰子的神器将椰子顶部弄出一个眼来，食用的时候只要用吸管顺着这样眼戳一戳就可以喝到美味的椰子汁了，椰子眼其实是长在底部的，削掉底部的一层就可以看到椰子洞眼了。

没有开椰器怎么开椰青

材料椰青怎么打开喝汁：椰青、菜刀、砧板。

做法：

1、用菜刀将椰青顶部削掉，尤其是三角形位置需要削干净。

2、翻转过来，将表面削掉。

3、找到椰子壳上面的小孔。

4、用菜刀轻叩椰子壳上的孔。

5、这样椰子壳上最薄弱的地方，很容易打开。

6、然后插上吸管，直接饮用美味的椰汁。

超市买的椰青怎么打开3

椰青的功效与作用

1、清热解渴

椰青特别适合在夏天吃，也是夏天最受欢迎的水果。椰青的味道很清爽，具有清热解渴的功效，在夏天吃还可以解暑防暑。咽干咳嗽、干咳无痰等症状的患者，可以食用椰青来治疗，可以去除肺热，达到止止咳的目的。同时，椰青对肺热导致的皮肤炎症也有很好的疗效。

2、净化血液

椰青里面有一种很奇特的电解质，其浓度和正常人的血液非常相近，同时，椰青里面还有很多的微量元素，可以起到净化血液的作用，可以清除掉血液里面的垃圾，起到预防血液疾病的作用。椰青里面的蛋白质、糖类等营养物质含量较高，吃椰青可以补充体力。

3、护肤美颜

椰青其实是纯天然的护肤品，因为里面的维生素C含量非常丰富，抗氧化性极强。将椰青榨汁，再用榨好椰青水来洗脸，可以帮助去除黑斑和粉刺，经常吃椰青，也可以让皮肤变得更加细腻，肤色蜡黄、皮肤粗糙的人，经常吃椰青，可以起到护肤的作用。

椰青的禁忌

椰青的作用很大，且椰青性平，正常来说，一般人群都可以吃，尤其是身体虚弱的人，吃椰青可以增强体力，让身体变得强健起来。不过，大便清泄的人不要吃椰青，会导致腹泻更加严重。糖尿病人和高血压人群也不能吃椰青。