甜面酱可以做什么菜 甜面酱食谱
甜面酱作为一种调味酱,在日常菜谱中可以搭配食用,也是别有一番风味。那么,甜面酱可以做什么菜?甜面酱怎么吃?
甜面酱可以做什么菜
甜面酱老少皆宜。每餐50克左右。甜面酱适用于烹饪酱爆和酱烧菜,还可蘸食大葱、黄瓜、烤鸭等菜品。但是甜面酱也有一些饮食禁忌。糖尿病、高血压患者要慎食。而且甜面酱保存时应防止高温,忌沾生水,可用熟菜油搅匀,以防止生霉。保质期一般为3个月。
甜面酱的用法
第一,炒菜时调味。
炒莴苣、芹菜等时,可以放一点儿甜面酱,会让味道更加美味。
第二,沾生菜吃。
大葱、苦菜、生菜等沾着甜面酱吃,是非常美味的佳肴。
第三,做炸酱用。
炸酱面好吃,最关键的在于炸酱,而炸酱就是用甜面酱做成的。
第四,饱包子调馅用。
做韭菜肉包子、冬瓜包子时,都很适合放甜面酱。
第五,炖肉着色用。
甜面酱也有上色的作用,可以使炖出的肉颜色更鲜艳。
甜面酱的做法
1、将面粉合匀发酵,不兑碱蒸成大馒头,凉后揪碎如枣大,摊子在席上(三厘米厚)。
2、尔后撒上黄曲10克,发酵(室内温度28-36度),3天后,放置日光下曝晒至干。
3、将干曲粉碎入缸,用5000克清水放盐600克化开,澄清倒入缸内,盖上纱布,放置日光下,每天捣一次,2个月后即可食用。
制作技巧
制作甜面酱的关键是馒头曲的制备,这需要对米曲霉的生长特性有深入的了解,尤其是制曲过程中的通风量和曲层温度的控制最为重要。
买回来的甜面酱怎么吃
甜面酱拌黄瓜丁
1、平时用甜面酱拌黄瓜丁,特别好吃,在制作的时候需要准备,新鲜黄瓜300克,青尖椒70克,香菜50克,除此以外,细香葱和甜面酱各准备50克,黄酱要准备时刻,最后还要准备少量的食用盐和香油以及味精。
2、把准备好的黄瓜洗净以后,抛开去掉籽,然后切成小丁状,把准备好的青尖椒也去掉籽,洗净以后切成小丁状,香葱与香菜全部洗净切丁,然后与黄瓜丁一起放到盘中。
3、在锅中放食用油加热,然后放入准备好的甜面酱和黄酱,快速翻炒,等炒匀以后放入青辣椒丁,再翻炒一会关火取出放到盘子中的黄瓜丁上,用筷子调匀就可以。
甜面酱怎么吃
如下:
食材:五花肉200克、胡萝卜半根、芹菜2根、洋葱半个、面条100克、甜面酱3勺。
方法:
1、五花肉剁碎,加入姜末,料酒腌制20分钟左右。
2、葱姜蒜、小米椒切碎、黄瓜切丝备用。
3、洋葱,胡萝卜,芹菜切丁装盘、甜面酱3勺装碟备用。
4、平底锅里倒油,没过锅底即可,放入蒜姜沫炒出香味。
5、蒜姜炒至微微金黄后,调小火,加入五花肉末翻炒。
6、待肉沫炒出多余水分,细小的肉沫微微发金黄色,把甜面酱倒入锅里翻炒均匀,加入适量老抽、生抽、蚝油、鸡精翻炒。
7、待肉馅全部上色,翻炒均匀加入切好的洋葱,胡萝卜,芹菜,翻炒均匀加入热水,改中火炖稍微收汁,出锅。
8、另起锅加水烧开后下面。
9、煮好后放入冷水,或者是温水中。当然也可不过水,根据个人喜欢选择。
10、加点黄瓜丝、小米椒然后将做好的杂酱浇上去拌匀即可开吃。