调年节一般在农历正月十五举行，节期三至五天不等。

“调年”，又称“玩年”，“跳年鼓”，“调年鼓舞”。原为一种神圣的祭祀仪式。调年节，是湘西非物质文化遗产精粹，是苗族人民在岁首祈祷新的一年风调雨顺、五谷丰收的祭祀节日。节日里最突出的活动是这里的东部苗族人民穿上调年服装，表演凋年鼓舞。苗族鼓舞统称“阿雄基都朗”，具体可分为“单人鼓舞”、“双人鼓舞”、“三人鼓舞”、“团圆鼓舞”及“猴儿鼓舞”等。舞者有男有女，动作的特点是摆手，所以有人称其为“摆手舞”。

来源：湘西州文旅云