干桂花怎么吃最好

干桂花保存可以通过制作桂花糖浆保存，具体方法如下：

用料：干桂花50g、白糖400g、水适量。

步骤：

1、将干桂花稍加淘洗，滤去水分待用。

2、在锅里称量400g白糖。

3、倒入淘洗过的干桂花，加适量水，大火沸腾后，转小火熬煮。

4、刚入锅的桂花是浮在水面上的，待熬煮好时，是悬浮在糖浆里，上图可以看出，桂花已经沉入水面下。

5、把需要用到的器皿工具统统丢进大锅里沸水消毒。

6、过滤掉干桂花，留下糖浆。用勺子压榨滴滴糖浆。

7、制作完成。

干桂花的食用方法

干桂花的食用方法有很多，泡茶是最简单的，取5g左右的干桂花就可以冲泡一杯，如果想要甜一点还可以加适当的蜂蜜或冰糖就可以了，不仅颜色鲜亮，味道清香甘甜。还可与龙井茶乌龙茶等茶叶可以泡成风格不同的桂花茶，先将桂花及冰糖放入杯中，用开水冲泡三分钟左右，过滤后就可以饮用了。

桂花茶的功效有止痛化痰，对咳喘、视力不明、积食、牙痛、口臭等都有很好的一直作用，长期饮用将会得到很大的改善。

干桂花的食用方法 干桂花食用方法详解

1、新鲜桂花中含有单宁，味道苦涩，而且缺乏香味;而经过长期保鲜贮藏，涩味就会减少乃至消失。若急待食用，可将鲜桂花放在布袋中，挤去苦水，再用白糖拌匀、压紧并密封于瓶或罐中，放置数天即可食用。

2、桂花被晒成干以后，要储存就变得方便多了，而且久放也不会变质的。喜欢喝茶的人，可以在午后时分取一些干桂花用来泡水，当作茶饮。爱喝酒的人，也可以桂花干放入酒中。

3、桂花干除了可以用来泡茶、泡酒的以外,我们还可以用它来制作美味桂花糖和可口的糕点。我们将桂花干和白糖以1:10比例配制，做成香浓的桂花糖。喜欢吃糕点的人们，还可以用桂花干和其他食材混合在一起，制作成大人和小孩都非常喜爱的桂花糕、桂花元宵、桂花饼、桂花糯米烧卖、桂花糖藕、桂花糖芋、桂花栗子酥、桂花山芋墩等各种家庭甜食。

桂花干怎么吃

桂花采摘的方式决定着头花的数量，头花采摘如占全树的20％，可在接近落花期，在树底下铺上塑料薄膜摇花，免去折枝造成花的损失。头花量超过80％，应适时采摘，禁止采摘比较好。

非头花采摘方法：先折枝，后摘花。折去下垂枝，即“见五留五”3个枝的折去1～2个，即“间隔留头”，去弱留强，有利于明年的枝抽梢开花。折枝兼顾摘花，先折后摘花，由外向内，由下向上采摘。摘的

第二步：运输与加工即送到加工地点风干。（桂花必须烘干才能留住香味，晒干的桂花是没有香味的。）

风干可以使用一般茶叶风干机器来加工，加工到最后整个过程桂花颜色基保持原色，风干到用手用力磨能磨成粉末就可以了，千万风干过度变成黑色。

桂花性温，味辛，具有健胃、化痰、生津、散瘀、平肚、消除疲劳，消火解毒的作用.据《本草纲目》记载，桂能“治百病，养精神，和颜色，为诸药先聘通使。久服轻身不老，面生光华，媚好常如童子”。

食用方法：1.桂花茶.既可单独泡饮或加蜂蜜（5克左右即可以冲泡一杯，汤色黄艳，滋味清香甘甜），也可与龙井茶、乌龙茶等泡成风格各异的桂花茶。

桂花茶制作方法:

【材料】：桂花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量。

【作法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。功效：有醒胃、浊中散塞、暖胃止痛、化痰之功用。可治痰饮咳喘、视力不明、食积呆滞、牙痛、口臭。2.桂花糖.桂花糖香甜味美,是调料佳品.制作方法:将桂花与白糖以1:10比例配制,拌匀装坛,几个月后变成美味无比的桂花糖;3.调料.可以做桂花包子、桂花汤圆、桂花酒、糖及桂花蜜饯的原料，做出的各种桂花糕点，具有独特的风味；桂花可与鸡鸭制成桂花鸭、桂花鸡及各种芳香的烹饪食品;

桂花鸡翅制作方法:

【主料】:鸡翅中段六只，桂花少许.

【辅料】:红糖、姜泥、蒜泥，老抽，生抽.

【制作方法】:1.鸡翅去毛洗净沥干水，放桂花、盐、生抽、姜泥、蒜泥腌两小时;2.用平底锅煎鸡翅至双面黄，煎的时候要小火，最好是一面煎好了再煎另外一面，不要两面不断的翻。3.把煎好的鸡翅盛出，锅里放老抽红糖，一起煎，待红糖煮融后，把鸡翅倒进锅里再盖上锅盖，小焖一会，红得透亮的汁便挂在鸡翅上了。这个程序同样也要小火，免得把糖烧焦。4.鸡翅装好碟后，再薄薄的洒一层桂花。

桂花糖粥(无锡传统名点)制作方法：

【主料】糯米

【辅料】红枣、豌豆、桂花、白糖

【制作方法】1.将糯米淘洗干净，投入红枣、豌豆，加入冷水，用旺火烧煮，2.待糯米粒开花后，加入甜桂花和白糖；继续煮至稠状即可。糖粥稠而不糊，红枣白粥，色泽诱人，桂花飘香，甜香可口，很适合市民特别是老年人的口味。

桂花糖藕制作方法:

【主料】莲藕600克糯米100克

【辅料】桂花酱15克白砂糖120克淀粉(豌豆)30克各适量

【制作方法】1.莲藕洗净去皮，依节切开，并切下顶部约2厘米，作为盖子备用。2.糯米洗净，沥干，灌入莲藕的洞内，轻轻敲打，使糯米填满洞中，盖上盖子，并以3根牙签固定，逐个做好备用。3.取一微波压力锅，放入莲藕，加水没过莲藕再加盖，以高火煮30分钟，取出，将汁液倒去，待凉，再加入桂花酱、白糖、水，加盖，以高火煮10分钟后，再以中火煮30分钟，取出，切成功之路0.5厘米厚的圆片装盘。4.倒出汁液，加入干淀粉、水拌匀，以高火煮3分钟，淋上莲藕上即可。4.泡酒.以桂花干为香料，佐以小麦、糯米等酿出的桂花酒开胃怡神，十里飘香；也可以将桂花直接放入米酒中浸泡半月,即可饮用;5.香料.可作高级宾馆、房间窗头芳香之用，实为居家旅游馈赠亲友之佳品。保存方式：桂花干应预防虫蛀、潮湿，避免阳光直射.平时不需要特别放在冰箱内，只需用密封罐保存

干桂花和什么搭配最佳 干桂花的食用方法

1 干桂花和什么搭配最佳

水。

干桂花是由新鲜的桂花脱水而成的，如果要发挥其功效，需要用开水泡开，那么最佳的搭配就是热水了。将干桂花洗净，然后用100摄氏度的开水进行冲泡，等到杯中的桂花舒张开，水呈金黄色，闻起来有一股桂花香味的时候就泡好了，然后等到水温冷却到65摄氏度以下的时候就可以喝了。

2 干桂花的食用方法

干桂花可以泡茶喝，也可以做糕点或者做菜食用。可以依照个人喜好选择，比如，在喝桂花茶的时候可以搭配一些菊花或者玫瑰等花，可以增加茶的香味。

或者是在煮汤的时候，例如煮鸡肉汤的时候，可以在出锅后撒一点桂花，然后盖上盖子等五分钟左右，可以增加汤的鲜味。

在晨起口腔部位有异味的时候，可以用口含桂花，然后用清水漱口，能够去除一些异味。

3 干桂花泡水喝的禁忌

1、孕妇不宜食用：桂花有治疗闭经的功效，孕妇吃了可能会导致流产，需要谨慎食用，最好是不要吃。

2、糖尿病患者不宜食用：桂花的糖分含量较高，糖尿病人吃了容易导致血糖升高，引起病情加重。

3、体热和肝火旺的人不宜食用：桂花性温，如果食用容易导致体内火气更加旺盛，不利于身体恢复。

4 桂花吃了有什么好处

桂花不仅是一种食物，还是一种中药。

中医认为，桂花味辛，性温，归肺、脾和肾经，有温肺化饮、散寒止痛的功效，用于治疗痰饮咳喘、腹部冷痛、经闭痛经、寒疝腹痛、牙痛、口臭等疾病。

干桂花怎么吃

冲泡干桂花可以准备一些蜂蜜或者冰糖干桂花的食用方法，然后再准备一些干桂花，把桂花和冰糖一起放进杯子里面，加入适量的热开水，冲泡三分钟左右过滤以后就可以喝干桂花的食用方法了，如果是加蜂蜜，等到过滤以后再添加搅拌均匀以后来喝。

桂花还可以和玫瑰花搭配在一起冲泡以后喝，准备一些玫瑰花以及干桂花，用开水冲泡以后喝，每天需要喝2~3次，能够达到温胃散寒和胃理气作用，对于胸闷嗳气，消化不良以及胃寒胃疼等有着很好的改善效果。

桂花还可以和菊花搭配在一起冲泡，需要准备一些菊花以及桂花，开水冲泡以后来漱口，每天需要使用2~3次，能够起到芳香清胃作用，如果因为胃热而引发口臭，那么就可以喝一些桂花菊花茶。

干桂花泡水喝的营养价值

干桂花泡水喝能够让情绪方面得到舒缓，让神经系统平衡，身心净化，还能达到提神效果，而且减肥，提高食欲，润脾醒胃，祛风散寒，解毒清热的作用也非常不错。

喝一些干桂花泡的茶，美容皮肤的效果也很好，能够把身体里的毒素有效排出，止咳化痰的作用非常不错，很多人在炎热的夏季觉得皮肤很干燥，或者因为上火而出现了声音嘶哑情况，就可以先冲泡一杯乌龙茶或者绿茶，再加入适量的桂花，就能起到很好的改善作用。