到日本一定要泡的8个特色温泉酒店，最后一张图是重点！

1. 静冈县｜热海温泉

日本三大古泉之一，幕府将军的最爱

在一千多年前就被发掘出的热海温泉，是日本三大古泉之一，据说深受历代幕府将军的喜爱。尤其是德川家康，每次打完胜仗之后他都喜欢到热海来泡一泡，甚至不惜花费人力和物力将热海的温泉水带回江户（今东京）。

其实，来到热海温泉泡汤，不仅是享受泉水的抚慰，更能感受到全身心的舒适。在热海泡汤， 最受客人欢迎的是那些中脊弯特色旅馆，其中的佼佼者首推“星野界·热海”。由整块桧木建成的大浴场，被一片茂密的树林所包围，视线掠过树梢可眺望太平洋。

而日本著名建筑师隈研吾精心设计的摩登露天风吕，本身也是一件充满艺术感的杰作，开放感十足的汤殿，仿佛飘浮在森林之间一般，美轮美奂。

酒店建在临海的悬崖上，所有客服在晚上你能听见海浪和潮汐的声音，这里的每一片砖瓦都让你感觉像是回到了过去的古代日本。在全日本都知名的热海温泉街，至今仍有几百名艺伎，你将有机会了解和观赏到平时难得一见的专业 艺伎表演 。

酒店距东京圈仅40分钟车程，在都市近郊体验“奢华假期”。融合美味与营养的怀石料理、以大海为主题的超精彩自助餐厅，都可以让您和家人尽享热海地区山与海的丰厚馈赠。

星野界·热海

价格：均价在3300RMB一晚

地址：静冈县热海市伊豆山750-6

2. 神奈川县｜汤本温泉

日本最具人气温泉酒店，尊贵的代名词

同样是星野酒店集团旗下之系列，“星野界 箱根”是一家箱根风情的旅馆，它位于著名的汤本温泉乡，与须云川清溪为伴，并可眺望汤坂山美景；湖光山色野谨间畅享露天风吕的野趣，可谓人间至福。

由箱根传统工艺寄木细工打造的“寄木之屋”是日式客室中的珍品，分为露天风吕客室、清流起居间客室、特别室三种。

采用木片拼花的家具设计，匠心独运；窗外即是清澈的山乡美景，绿木仿佛将破窗而入；亦有典雅古朴的普通和式客室，适合独处静养。

泡汤可以选择室内露天风吕或开阔的半露天大浴场，春有初花秋赏枫叶，风景秀丽如诗。界的会席料理也别具特色，明治牛锅、秋季的松茸会席及冬季的开运会席都是可遇而不可求的珍馐美味。

星野界·箱根

价格：均价在3000RMB一晚

地址：日本神奈川县足柄下郡箱根町汤本茶屋230

3. 北海道｜川汤温泉

屈斜路湖 天鹅太惬意

屈斜路湖位于北海道阿寒国立公园内，也是世界第二大的火山口湖。地下不断涌出的温泉，让这附近充满了热气，也让湖岸四周多了不少露天温泉，据说在湖边的砂石滩随处一挖便是温泉。

图片来自ctsphoto行摄世界-发现之旅

屈斜路湖砂汤天鹅湖可以说是东南亚唯一以火山为背景的天鹅湖，这在世界上很多地方是看不到的。印象最深刻的是砂汤温泉，在屈斜路湖的东岸，热水就从湖边的沙滩里冒出来，把你的脚伸进去，或者自己过去挖一个沙坑，就可以好好享受了。

这里推荐的温泉酒店是：阿寒湖鹤雅别墅鄙之座，是《非诚勿扰》中舒淇的下榻之所。其实早在冯导发现它之前，鹤雅鄙之座就已非常出名，它经常在日本各地旅馆评选中名列前茅，无论酒店的设计、服务，还是餐食，都值得一赞。酒店还连续几年被米其林评为3星酒店！

酒店座落于可瞭望阿寒湖的绝佳地理位置，仅有25间的高级客房设计各不相同，每间都设有露天温泉。作为阿寒湖首屈一指的温泉旅馆，阿寒鹤雅别墅鄙之座带给旅客的一流享受不止于电影『非诚勿扰』的几个片段。

阿寒湖鹤雅别墅鄙之座

价格：均价在3500RMB一晚

地址：2-8-1 Akanko-onsen Akan

注：为了保持酒店的安静，酒店不接受12岁以下的小孩子入住。

4. 北海道｜支笏湖温泉

火山烟雾缭绕，湖光山色尽收

在北海道千岁市有一湾于四万年前因火山运动而形成的周长约四十公里、日本最北部的不冻之湖——支笏湖。这里湖水清澈透明度在日本也是首屈一指。这里群山环绕，时而可以望见火山顶烟雾缭绕，宛如仙境般。

位于支笏湖畔的LAKESIDE VILLA翠明阁酒店，早已与这片山水融为一体。由于该酒店位于支笏洞爷国立卖闷公园内，并且在此被指定为国立公园之前而建，现公园内已不允许建造住宿设施，翠明阁便由此成了唯一一个依湖而建的酒店。

酒店只有一层，总共8间客房，全部面朝湖水。其中西式房间6间、和洋式房间2间。最令人感动的是，每间房内均设有温泉浴池。推开窗，清可见底的湖水近在咫尺，而樽前岳、风不死岳、惠庭岳等山峰则在不远处延绵伸展，阵阵清风带来北海道的气息。

酒店内除了每个房间都配有温泉浴池外，还有“琉璃之汤”和“翡翠之汤”两个面向湖面、别有情调的“美人汤”露天温泉。这儿的泉质特别好，入泡后会很快感觉肌肤细腻光滑，宛如新生。由于都是露天的，春樱飘香、夏风习习、秋枫渐红、冬雪皑皑均可在此切身感受。

旅途的另一乐趣当然是 美食 。酒店提供的晚餐是正宗法式大餐，食材则选用北海道当季新鲜材料，在视觉的惊艳后，随之而来的是前所未有的味蕾体验。

翠明阁

价格：均价在2500RMB一晚

北海道千岁市支笏湖温泉

+81-123-25-2131

5. 神奈川县｜宫之下温泉

箱根最老牌温泉旅馆，受世界名人喜欢

酒店外观｜fujiyahotel.jp

明治11年创业的富士屋酒店，如今已是宫之下地标性的存在，被指定为有形文化财。从外观到内饰都具 历史 感与古典的豪华风格，据说受到约翰列侬等诸多世界名人喜爱。这家箱根最老牌的温泉旅馆仿佛现实版的千与千寻世界。

可以看到富士山的酒店吧台｜fujiyahotel.jp

正餐餐厅The Fujiya｜fujiyahotel.jp

酒店内除了温泉大浴场、包场温泉之外，还有庭院、温室、商店和 历史 资料馆等丰富的设施，游泳池里所使用的也是天然温泉水。

日式和风与西洋建筑风格混搭，正是那个年代最浪漫的组合

富士屋酒店

价格：均价在1500RMB一晚

地址：神奈川県足柄下郡箱根町

6. 群马县｜草津温泉

日本三大名泉之一， 历史 悠久的药温泉

草津温泉与下吕温泉、有马温泉并称为日本三名泉。草津町的标志是位于温泉街中心的“汤田”。

每分钟四千升的温泉涌出量使得这里常年白雾缭绕，周边有免费足浴、步行道以及各种店铺。草津温泉是日本少有的高浓度酸性的温泉，所以杀菌效果明显，非常有利于人体 健康 。

在草津温泉，还有一个是在别的温泉看不到的传统表演——汤揉表演。说到汤揉表演，其实就是用大木板子在温泉池里搅拌，为的是降低温泉温度，让其中的矿物质得到一定程度的挥发，达到人体所能承受的量。

在江户时代草津温泉就已声名远播，当时流传着“草津千户如江户”的说法，说明了当时的温泉集落如同江户一样热闹。由于当地比较多温泉旅馆，这里就不一一推荐啦~

推荐泡汤处

大泷乃汤

群马县吾妻郡草津町大字草津596-13

+81-279-88-2600

7. 鹿儿岛｜砂蒸温泉

指宿沙浴，日本唯一的海岸天然砂蒸温泉

指宿白水馆是鹿儿岛最负盛名的日式旅馆，以日本唯一天然砂蒸温泉最为出名，据说过去只接待日本和海外政商名流，是日本十佳旅馆之一。被翠绿松林和蔚蓝大海所环绕，风光旖旎。酒店内著名的萨摩传承馆藏有众多 历史 文物和作品，记录了这片土地的光辉岁月。

从江户元禄时代就开始被熟知的砂蒸温泉，300年来流传至今，其医疗与美容功效如今已被验证，在暖烘烘的砂中享受砂浴，您只需穿起浴衣躺在砂海，随着地底层的温热使体内血液流动加快，促进系统循环，短短十分钟，就已具排毒之功效。

8. 鸟取县｜三朝温泉

日本遗产，世界首屈一指氡温泉

▲图：阿滋楠

鸟取的三朝温泉也是日本遗产，是世界首屈一指的镭矿泉，可浸浴，饮用，呼吸的温泉

有刺激身体细胞的活性，增强自身免疫力的效果。自850年前开汤以来，这里仍流传着“白狼传说”。处处散布弥漫着宁静的旅馆设施和入浴设施。

▲露天风吕

三朝温泉拥有850年的 历史 ，当地人深信只要连续三个早晨，泡过温泉就可以恢复 健康 ，因而享名“三朝温泉”。

三朝温泉乡拥有着众多温泉旅馆，想要什么价位的都有，但有一家叫“齐齐木馆”，我特别推荐，一进门就被高大上的落地窗吸引了，落地窗外面是典型日式庭院，一物一景皆静谧美好。

晚餐后可以漫步在温泉街上，逛逛日式旅馆、饭店、特产店，玩具店、打靶场，惬意，舒服、享受~

浓厚复古风的80年代打靶游乐室，只有一个老奶奶在店里，都是小时候玩的 游戏 机，和传统的木枪打靶。

想住温泉旅馆，这些常识一定要知道

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日本温泉旅馆通常提供三种客房：一般和室、和洋室、室内附带露天温泉浴池的和室。和室客房最大特点是敷榻榻米；和洋室则是在日式客房里设西式床；最后一种则是在“一般和室”的基础上加了私人风吕，面积也要大一些，因此房价自然要高一些。

温泉旅馆房价一般每晚每人在一万五至三万日圆左右，高级一点的每晚房价则每人三万至十万日圆不等。与普通酒店不同的是，日式温泉旅馆里的早晚两餐都是包含在内的，称为“一泊二食”。很多温泉旅馆所提供的温泉料理也非常正宗，由多种山珍海味组成，食材也相当丰富。

因此尽管温泉旅馆的住宿费用较贵，但把餐费都算下来的话，还是蛮划算的。旅馆的晚餐时间一般为晚6点至8点，所以早些到达办理入住手续，稍事休息，入浴后再享用日式晚餐，是最完美和从容的安排

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日本最新温泉排名前10名有哪些地方的温泉

2014日本温泉排名TOP10

1.草津温泉、群马县

日本三大名泉之一，温泉的自然涌出量位列全日本第一位。草津的代表性温泉汤畑源泉有非常强的杀菌作用，自古以来都吸引很多人到来。

2.由布院温泉、大分县

无色透明、没有味道的单纯温泉。可以边泡温泉边欣赏四季的风景，特别受女性的欢迎。

3.别府温泉、大分县

由八个温泉构成的温泉地，各自涌出不同泉质的温泉。

4.箱根温泉、神奈川县

箱根温泉是指箱根火山周边涌出的众多温泉，共分为8个区域芹皮，分别有着不同的泉质。

5.登别温泉、北海道

涌出量很多的温泉，45~90℃高温，有9种类型的泉质，被誉为“温泉百货”，很多人来泡温泉，使得身心放松。

6.热海温泉、静冈县

美肌和健康的温泉，是日本的代表性温泉之一。据说这里的温泉对神经痛、寒症、慢性妇科病等很有效。

7.黑川温泉、熊本市

位于阿苏山北端，被称为承载在米芝莲之上。不同的旅馆内泉质不同，有弱酸性单纯泉，也有硫酸盐泉等，对关节僵硬和消化系统等问题有奇效。

8.下吕温泉、岐阜県

下吕温泉有碱性单纯温泉的光滑触感。对风湿病和神经痛等都很有效，是日本三大名泉之一。樱知

9、有马温泉、兵库县

是混合了多种成分的日本最脊首消古老的温泉。对过敏性皮肤疾病有效果的金泉，对高血压有效果的二酸化碳素泉。还有可以提高自愈能力的放射能泉，一日游的泡温泉和免费的足浴非常的受欢迎。

10.那须温泉、枥木县

从江户时代开始，那须七汤就是非常的有名温泉群。现在被称为那须十一汤的那须温泉，以拥有各种各样泉质的高温温泉而颇受人们欢迎，

日本最美的几家顶级温泉酒店，有一家从唐朝营业至今！

日本最具和风气息的顶级温泉酒店：约翰·列侬最爱的日汤之宿、从唐朝营业至今的老字号温泉、《非常勿扰1》中舒淇下榻的北海道汤泉、日式乡村风的田园旅馆...带上全家，闺蜜约起，去日本泡汤去耶~

1. 轻井泽 虹夕诺雅

老牌温泉酒店，日本文人雅士最爱

日本温泉酒店中，最出名当属“虹夕诺雅”，皆因其把日式庭院美学和西方酒店运营完美结合。虹夕诺雅是星野集团旗下酒店，属于老牌温泉酒店。酒店位于轻井泽的山麓谷地，因其被森林和溪流所环抱的绝好地理位置，深受日本文人雅士的青睐！

虹夕诺雅的特别之处，在于每一间客房的景色都不相同！度假村共有77间客房，每间客房都采用独门独栋式，房间不是在山间就是在水侧，目的就是为了能与大自然融为一体！

入住体验：住在里面都不舍得贪睡！酒店里的蜿蜒小路、梯田，每一木一景都让人心生眷恋。温泉必须要泡，酒店一共有两个温泉浴池，有一个是露天的，由石头砌成；另一个则充满禅意，还是世界上唯一的黑暗温泉。

参考价格：4千人民币起

地址：日本长野县北佐久郡轻井泽町星野

2. 西山温泉庆云馆

唐朝营业至今的世界最古老温泉馆

位于东京山梨县的西山温泉庆云馆，在公元705年就已开汤营业，至今已有1300年 历史 。庆云馆已经经营到了第52代，并成功申请了吉尼斯 世界记录 ，轻松拿下了“世界最古老旅馆”的称号！

庆云馆隐蔽于日本南阿尔卑斯山间，馆内喷出的温泉量也是世界第一！值得一提的是，旅馆的温泉水是可以直接饮用的，有治疗肠胃疾病的功效。可以喝的温泉，在日本恐怕仅此一家。

入住体验：据说日本战国时期的武田信玄、德川家康等名将都在这里泡过温泉！历经千年的庆云馆，35间客房全部是和室，房间内的装潢也保留了和室房间的传统风格。泡玩温泉后，坐在露台座椅上，欣赏对面汤川溪谷的景色，无比惬意~

参考价格：￥2500起

地址：日本东京山梨县早川町

3. 岐阜县汤之岛馆

隐于深山之中的奢华“皇室夏宫”

如果你刚好在入夜时到达汤之岛馆，会让你以为误闯入了某个精灵的家。因为旅馆隐身于山林之中，三层木造宫殿建筑，红棕格子木造窗台、透明的德制玻璃窗，就哗薯像是皇室建在深山里的行宫一般，隐秘中透着奢华。

汤之岛馆是一家有着80年 历史 的日式温泉旅馆，日本天皇曾两次到访。无论是庭院的风景还是温泉，或是屋内的种种摆设，都充满着和风气息。旅馆所属的下吕温泉，还是日本的三大名泉之一。

必体验：旅馆的招牌会席料理，从昭和乱春者6年自创馆开始，用的是传统的烹饪方式，食材新鲜且丰富，连白饭都好吃。旅馆的飞騨牛肉也是盛名在外，很值得一尝~

参考价格：2000起

地址：岐阜县下吕市汤之岛645

4. 阿寒湖鹤雅别墅鄙之座

《非诚勿扰》中舒淇的下榻之所

因为《非诚勿扰》，阿寒湖边的这个旅馆在中国一下声名鹊起。其实早在冯导发现它之前，鹤雅鄙之座就已非常出名，它经常在日本各地旅馆评选中名列前茅，无论酒店的设计、服务，还是餐食，都值得一赞。酒店还连续几年被米其林评为3星酒店！

入住体验：酒店外观看上去很低调，入住后才发现处处别有用心！酒店面积不大，只有25间客房，但是每一间客房都配备私人风吕，你可以懒散的窝在房间里，泡着温泉，远眺阿寒湖。露天温泉池很有心机的放在了7楼，因为在上面泡汤时，阿寒湖的景色刚好能尽收眼底。

参考价格：3500起

地址：2-8-1 Akanko-onsen Akan 为了保持酒店的安静，酒店不接受12岁以下的小孩子入住。

5. 箱根游吟武藏野本森野馆

生意好到爆！入住要提前半年预定

箱根的超人气温泉旅馆箱根吟游，人气好到入住至少要提前半年预约！在一年前订房的人更是不在少数。旅馆就建在半山腰，所有房间都能远眺溪谷，每间房更是配有露天温泉及露台，正因为拥有如此好景色才常常客满！

入住体验：旅馆的一大特色就是迎宾大堂在最高楼，乘电梯往下才能到达客房。整个旅馆只有十几间房间，每间房都配有露天风吕，并且都是复式的日式套房，硬件在温泉旅馆中无可挑剔！因为面对着山，可以大胆放心的对着山景泡露天温泉~

参考价格：3500起

地址：神奈川县足柄下郡箱根町宫之下100-1

6. 伊豆修善寺ASABA旅馆

仅有17间客房的伊豆顶级老旅馆

有人说，没住过ASABA，就不算到过伊豆！拥有近350年的 历史 的Asaba是一家仅有17间客房的顶级温泉旅馆，位处修善寺温泉街。这间诞生了《伊豆的舞女》的旅馆，屡屡被冠以温泉旅馆界的“日本第一”，还是电影《失乐园》的拍摄地。

庭院中邻水而建的“月桂殿”舞台，几乎每晚都会上演日本传统能剧，灯光下充满着幽玄之美。旅馆内所有客房，都能以极佳的视野遥观戏台。值得一说的是，旅馆的浴室是半开放式的设计，可在沐浴私人汤泉时，夜望繁星之美。

旅馆的餐食摆设也非常的精致讲究，从伊势龙虾、香菇鲜笋高汤，到白鱼刺身，再及陶锅炖煮的炊饭，每一样都精致让人不忍动筷！

参考价格：6000起

地址：静冈县伊豆市修善寺3450－1

7. 北海道温之宿Furu川

传统民艺风格的乡村式旅馆

北海道的旅馆虽多，但像温之宿Furu川这样保留传统民艺风格的“乡村式”旅馆并不多见。旅馆由百年 历史 的传统日式房屋和仓库改建而成，既保留原有特色又融合了一点现代建筑风格。

酒店房间是标准的榻榻米，非常日式。特别是冬天入住时，有 美食 有温泉有雪山有榻榻米有暖气，推开门就能看到雪，简直舒爽到肺腑。8楼浴场内的浴池，使用中国产“麦饭石”和北海道产“神明矿石”精制而成，多泡泡还能增强免疫力。

参考价格：￥1500起

地址：北海道札幌市南区定山溪温泉西4丁目353番地

8. 汤布院山水馆

躺在露天温泉里远眺布岳山

说起汤布院，你一定不会陌生，它被称为日本具田园风光的温泉小镇，与别府市只有一山之隔。拥有800多处温泉的汤布院经常轻雾缭绕，使这个小城充满灵性之美，据说这里还是宫崎骏画龙猫时的灵感发源地。

山水馆便处于汤布院市街的中心。旅馆有室内外温泉浴池及观景浴池，躺在露天温泉里就能眺望布岳山，视野很棒！这里还是日剧《风之Haruka》的拍摄地，旅馆内还有当地有名的啤酒厂，泡完温泉后喝上一杯也很不错哦~

参考价格：￥1300起

地址：九州大分县由布市汤布院町川南108-1号

想住温泉旅馆，这些常识一定要知道

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日本温泉旅馆通常提供三种客房：一般和室、和洋室、室内附带露天温泉浴池的和室。和室客房最大特点是敷榻榻米；和洋室则是在日式客房里设西式床；最后一种则是在“一般和室”的基础上加了私人风吕，面积也要大一些，因此房价自然要高一些。

温泉旅馆房价一般每晚每人在一万五至三万日圆左右，高级一点的每晚房价则每人三万至十万日圆不等。与普通酒店不同的是，日式温泉旅馆里的早晚两餐都是包含在内的，称为“一泊二食”。很多温泉旅馆所提供的温泉料理也非常正宗，由多种山珍海味组成，食材也相当丰富。

因此尽管温泉旅馆的住宿费用较贵，但把餐费都算下来的话，还是蛮划算的。旅馆的晚餐时间一般为晚6点至8点，所以早些到达办理入住手续，稍事休息，入浴后再享用日式晚餐，是最完美和从容的安排爱

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箱根的温泉那么有名，它们如何登上历史舞台？

石川理夫

去日本旅行的游客往往都不愿意错过独特的日式温泉体验。有“温泉王国”美名的日本从北到南有2600余座温泉和近8万家温泉旅馆。带有硫黄味道的氤氲热气，是日本物质文明发展和人们生活方式的标志之一。温泉信仰的由来、民俗小镇与温泉的共生关系等持续至今的话题，“泡汤”已深入日本 社会 的肌理，与生活息息相关。

温泉学者、日本温泉地域学会会长石川理夫追溯日本温泉的起源与变迁，写下《泡汤：温泉与日本的一千年》，将其置于 社会 史和生活史中进行考察，讲述1300年的温泉文化。他还梳理了有马、箱根、草津、热海等今日的热门温泉旅行胜地的发展变迁，揭示“汤治”习俗、温泉住宿文化与温泉神信仰，领略温泉的精神内核。

经出版社授权，本文摘选书中介绍中国游客熟悉并喜爱的箱根温泉的片段，详解最具代表性的“箱根七汤”中汤本、芦之汤、底仓和姥子之汤的诞生以及蕴含的 历史 和文化价值。也许你已去过那里，或者仍在期待一场温泉之旅，希望作者的记述能带你在不一样的时空里领略温泉的魅力。

箱根温泉的缘起

镰仓幕府的诞生给东日本的温泉登上 历史 舞台创造了绝好的机会。其中箱根是自古以来东海以西通往东哪羡孙国的要害之所。随着京都与镰仓、东国之间人们的往来越来越频繁，文献也开始详细介绍箱根了。

箱根山山体位置关系图 h-iwamoto.at.webry.info 图

活跃的火山运动是箱根丰富的温泉资源的成因。箱根山的形成比较复杂，它是驹岳、神山、冠岳、二子山等火山口当中的中央火山丘。它的山体神秘，大涌谷、早云山、汤之花泽等喷气地带地狱一般的景观成为山岳信仰的对象，游方圣和被称作优婆塞的山林修行者集中于此，孕育了神佛习合式的箱根权现信仰。

箱根温泉史上最早的关键人物就是与箱根权现有关的游方圣。（编者注：非国家寺院系统的云游四方的下层僧侣）《熊野权现愿文》其中说：“奈良时代天平年间，白山开创者泰澄的弟子净定坊开创了汤本温泉。”箱根温泉东侧玄关处的汤本是最早开创的温泉。

另外，根据箱根权现（箱根神社）的起源记载，被视派旅作中兴开山祖师的游方圣万卷上人“从常陆国鹿岛神宫来此，在箱根修行时，因有灵梦相告，于天平宝字元年（757）在芦之湖畔建立了寺院和灵庙，劝请箱根三所权现”。也就是说汤本的开创和箱根权现社的营建几乎是同时代。

1890-1990年代的箱根神社 wikipedia 图

这一时期，佛教在全国非常明显地兴盛起来，诸国的行脚僧们都在积极推进 社会 事业和修行场所的开发。而汤本的白山权现神社早已存在，是温泉的守护神之一，可以说白山信仰传入箱根的说法值得认可，其影响力最终结出了开创温泉这一果实。

一般来说寺院或温泉的缘起都会攀附高僧的名望和权威，所以问题并不在于泰澄及其弟子是否确实与之相关。话题的核心应该是，信奉白山信仰的游方圣确实与箱根灵场及温泉的开发有关。得益于游方圣往来各地修行场所和灵场的活动，箱根创立了箱根权现信仰的据点神社。

箱根汤本风光matcha-jp.com图

箱根汤本临近相模湾，是箱根的大门，游方圣们应该也曾在此停留。箱根同样具备了日后发展成为连接东海道诸国的交通要地及住宿地的条件，再加上这里还涌出了温泉。汤本正是足以自称为箱根温泉最早开创之处的温泉场所。

镰仓幕府的汤治场与汤李链本宿

根据仁治三年（1242）八月至十月从京都经东海道去镰仓的无名游人所著游记《东关纪行》记载，“住宿在汤本之地……离开宿地可达镰仓”。正如此处所述，汤本在镰仓时代前期已经有了可以留宿之地。

奈良西大寺僧人睿尊前去镰仓之时，其弟子性海编写的《关东往还记》记载弘长二年（1262）二月一行人参拜箱根权现，翌日“在汤本吃午饭”。汤本不仅可以提供住宿，也可以提供餐饮和入浴服务，已经成为设施齐全的温泉宿场小镇。

汤本温泉 历史 图wiki commons图

客人中还有前来温泉疗养的。箱根史学者岩崎宗纯根据传为镰仓后期武将的金泽贞将在一封书信中有“为治病疗养，前去汤本”一句，指出汤本在镰仓时代已经具备了温泉疗养场所的功能。

关于箱根的主要道路，9 世纪初期因富士山喷火导致足柄路阻塞不通，于是顺着汤本温泉后方的汤坂山山峦而上的汤坂路就登上了 历史 舞台，这是一条险峻但路程较短的路。对旅人而言，因为有这样的艰难险阻，温泉住宿地汤本的存在价值也增加了吧。

芦之汤与“底仓的温泉”

公家的飞鸟井雅也是一位歌人，他经常往来于出生地镰仓和京都之间。在他的《春之山路》中写道“有一个温泉名叫芦之湖”，彼时他正从三岛方向前来，通过芦之湖畔的芦川。

《春之山路》（春のみやまぢ）amazon japan图

他还在“芦之湖温泉”前面写道：“山中据说有地狱……”这里说的“地狱”并不是指大涌谷，而是指在从芦之湖畔前往芦之汤的汤坂路途中，有一处精进修行地，会从地下喷出气体，被惊恐的人们视作地狱。镰仓时代地藏信仰兴盛，便留下了由熔岩雕造的六道地藏等摩崖石刻和石佛群。因此“芦之湖温泉”就是芦之汤温泉。这一带除了精进修行地之外还有水池和湿地。因为是遍生芦苇的湿地，所以才被叫作“芦之湖”吧。

六道地藏 kamakura8.blogspot.com

就这样，镰仓时代箱根的第二个温泉芦之汤温泉的存在被确认了。此处海拔850米，在箱根也是数一数二的高海拔温泉地了。

《沙门祐贤书状》中写道：“闻了坊从去年秋天起因发剧烈脓疮，便去箱根汤三七汤治，最终痊愈。”这是祐贤在给镰仓称名寺的僧人良达的书信中，说他的友人闻了坊得了疮，到“箱根汤”温泉疗养，花费“三七”也就是三个星期的时间，有了好转。岩崎宗纯认为，这个“箱根汤”不是汤本温泉，而是位于当时箱根权现社领地内，密教僧侣经常使用的芦之汤温泉。

芦之湖风景 箱根町 图

在芦之汤的泉源地附近也建立起了熊野权现社。箱根的汤本、芦之汤、底仓、宫之下四处温泉地都建起了熊野权现社。

箱根江津河，底仓温泉具有该河流域温泉群的特质 thegate12.com 图

说起底仓温泉，它与富士大酒店相邻，是与早川合流的蛇骨川的小溪谷旁的温泉地。

现如今，富士大酒店被掩藏在成为地标的宫之下温泉之后，多少有些被遮住了的感觉。稀有的天然温泉从溪谷的岩洞中涌出，这是中世箱根代表性的温泉之一。

箱根富士大酒店 thegate12.com 图

住店客人可享受宫之下天然温泉并欣赏箱根外轮山景色 富士大酒店官网图

禅僧梦窗疏石生活在镰仓末期到南北朝时代之间，在他去世之后不久，集结成册的其和歌集《梦窗国师御咏草》中，有“下至相模国底仓温泉……见谷底有山贱庵”一句。在这里，出现了箱根第三处温泉地“底仓温泉”。

这是现在的底仓温泉，还是中世底仓村的底仓、宫之下、堂岛温泉中的一个，抑或是三个温泉的统称？目前尚无确定的答案。

然而，根据下到温泉中得见“谷底”这一点，可以确定梦窗疏石在停留期间曾到访谷底的堂岛温泉。江户时代后期出版的《七汤风趣》中介绍说，谷底的堂岛温泉有梦窗疏石的草庵遗迹，那么，梦窗疏石到访堂岛温泉，作和歌并入浴的可能性极大。

箱根底仓 历史 照片

“底仓温泉”还是应永十年（1403）南朝一方新田义贞的族人新田义陆在此潜伏疗养时，被地方豪族安藤氏诛杀的场所。

灵场“姥子之汤”

箱根的温泉间流传着一句话：“能看得见富士山的地方就没有温泉。”这是因为这里的天水（雨雪）在中央火山口被加热，成为温泉流入地下，比较容易从早川附近谷底涌出的缘故。天然涌出温泉时代的箱根温泉几乎都从早川溪谷涌出。此外，从中央火山口南侧山中腹地湿地涌出的芦之汤温泉那里也看不见富士山。

姥子温泉元汤秀明馆4travel.jp 图

游客从秀明馆客房中看到富士山清晨 miel-le-matin.cocolog-nifty.com图

有一个例外。“姥子之汤”（姥子温泉元汤秀明馆）是唯一可以看见富士山的。这也是中世文献中的箱根温泉里唯一一个能从物证和遗迹明确大致轮廓的温泉。这是箱根的第四个温泉地，非常有特色。

大涌谷 资料图

在明治天皇到访前，大涌谷都被叫作大地狱。这个温泉就从大地狱的下方、海拔880米的森林中涌出。森林在一片约3100年前被称作“神山崩”、由中央火山口水蒸气爆发形成的山崩堆积物上。神山大涌谷一带降水丰富，雨雪被地下的火山热源加热，流入已成为温泉含水层的山崩堆积物下方，春雨季节以后，再从由森林中的石壁和岩石层形成的姥子天然温泉中大量喷涌而出。作为在箱根也极为稀少的天然涌出温泉浴池，单凭能够了解温泉形成时间这一点就非常重要。

成为物证的遗迹之一是此地的姥子山长安寺，这座寺院建于南北朝时代延文元年（1356）。《长安寺由绪书》中说，“姥子寺始建于延文元丙申年”。此语之前还有“姥子寺是大地狱汤前药师的禅定（灵场）”的记载。这说明寺院的创建与姥子温泉密切相关。江户时代前期，长安寺被迁移到现在的所在地仙石原。

长安寺秋景thegate12 图

宽文十二年（1672）闰七月的《仙石原村书上账》记载，姥子“有喷出热汤的赛河岸”。这个地方还有一块传闻是弘法大师空海修行的巨石“弘法砚石”。根据石刻上的梵文字母及功德主名字来看，姥子赛河岸一带曾经是修行的场所。

承接姥子汤的元汤秀明馆内，二堂琉璃光堂有本尊佛石造药师如来坐像，它与姥子堂中的木造地藏菩萨立像，都是具有室町时代雕刻特点的造像。药师如来是能够治愈疾病的医药佛，被视作温泉的守护佛，佛堂佛宇是以温泉为前提建立，佛像也是因此才被供奉在这里的。

此后，姥子温泉的灵场特征也十分突出。我们认为它是修行者的洁净场所，也是邻近村民的疗养地。姥子温泉的严肃氛围与芦之汤一道，保存了箱根温泉地中世以来的 历史 空间。

《泡汤：温泉与日本的一千年》，[日] 石川理夫著，晓瑶译， 社会 科学文献出版社，2020年8月

（本文标题由编者所拟、个别小标题经修改，内文有删减）

校对：刘威

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