体脂率怎么计算器 体脂率如何计算

1、体脂率通用计算公式：体脂%=1.2×BMI+0.23×年扰清龄-5.4-10.8×性别旦亮（男为1，女为0），BMI=体重÷（身高×身高）。

怎么计算体脂率-只有身高体重怎么计算体脂率

2、理想体脂率是男性30岁以下为缓迟前14-20%，30岁以上为17-23%；女性30岁以下为17-24%，30岁以上20-27%。