鱿鱼须怎么炒着好吃?

很多人喜欢吃鱿鱼须大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,它含有丰富的蛋白质大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,还有人体所需要的各种氨基酸,所以说常吃鱿鱼须对身体很有好处,下面为大家介绍一道非常经典的鱿鱼须做法,爆炒鱿鱼须。

爆炒鱿鱼须的做法

准备配料大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩:将新鲜的鱿鱼须搓去上面的吸盘处理干净,切成一条一条的。

洋葱去皮切成洋葱丝,干辣椒切段,青红尖椒洗净后切成条,切点蒜片姜丝备用。

锅中加入水,水开后倒入鱿鱼须,焯水十秒钟左右倒出。锅中倒入花生油,油热后放入蒜片,姜丝,干辣椒段爆香,放入青红尖椒炒出辣味,倒入鱿鱼须快速翻炒,炒至鱿鱼须表皮微干,加入海鲜酱,生抽,味极鲜酱油,味精鸡粉,白糖调味,撒入圆葱丝,翻炒均匀后即可出锅。

一道美味的爆炒鱿鱼须制作完成,香辣可口,非常的下饭,喜欢的朋友可以试一下。

怎么炒鱿鱼须才好吃

怎么炒鱿鱼须好吃步骤如下:

用料:周伟鱿鱼须、干辣椒、蒜、香菜段、生抽、蚝油、蒜蓉辣酱、烧烤料、食用油。

1、先将周伟鱿鱼须自然解冻后大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,打开袋子倒入盘中备用。

2、将准备好大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩的干辣椒洗净切成段,蒜切末备用。

3、起锅烧油,待油热后将切好的干辣椒蒜末倒入锅内爆炒。

4、爆出香味后,下入解冻好的鱿鱼须继续翻炒。

5、翻炒均匀后,下入适量的生抽、蚝油继续翻炒。

6、炒匀后,下入适量的蒜蓉辣酱继续翻炒。

7、炒匀后,下入适量的烧烤料继续翻炒。

8、翻炒均匀后,下入切好的香菜段继续翻炒。

9、翻炒均匀后,关火出锅装盘即可。

大鱿鱼须怎么炒好吃又简单

鱿鱼须做法:

用料:鱿鱼须大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,绿豆芽大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,柠檬,大蒜,青线椒,红线椒,生抽,蚝油,糖,醋,料酒,香油,辣椒油,色拉油。

做法:

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1、清洗干净鱿鱼须,用刀稍微切小一点,切成小段。

2、大蒜切末。青线椒和红线椒切成小圈。柠檬切成小片——这个柠檬是可以直接吃的。如果介意柠檬皮,可以切除柠檬皮,直接留果肉。

3、取一小碗,放入切好的蒜末、青线椒、红线椒,用热油爆香,搅拌均匀。往碗内加入3勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖、半勺醋、半勺香油、半勺辣椒油,搅拌均匀。

4、锅内倒水,把水烧开,倒入绿豆芽焯水。等绿豆芽塌下来,捞出,加一点香油拌匀。

5、往锅内加一点的料酒,再把处理好的鱿鱼须倒入锅内焯水。等鱿鱼须变色,锅内水再次烧开后,捞出鱿鱼须。将焯熟的鱿鱼须倒入调料碗中,加柠檬片搅拌均匀。

在碗底铺上拌好香油的绿豆芽,将调好味的鱿鱼须摆放于豆芽上面,倒入调味的汤汁,这道酸辣柠檬鱿鱼须就做好了。

大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩 大鱿鱼须如何炒好吃又嫩

1、炒鱿鱼须所需配料:鱿鱼须500克、青椒1个、洋葱1个、姜3片、料酒1勺、盐半勺、生抽1勺、小米椒5个、耗油1勺、孜然粉1勺

2、处理鱿鱼须:首先将鱿鱼须清洗干净大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,锅中烧水大鱿鱼须怎么炒好吃又嫩,水开后放入鱿鱼须,焯水2分钟即可捞出。

3、处理配菜:成丝,青椒切成段,小米辣切成圈,备用。

4、炒鱿鱼须:锅中烧油,油热有加入姜丝炒香,并加入鱿鱼须翻炒,加入半勺盐、一勺生抽、半勺料酒、一勺耗油,翻炒均匀。

5、加入配菜:翻炒至鱿鱼出水后,加入青红椒,转中火继续翻炒,再加入洋葱爆炒,最后加入一点孜然粉翻炒均匀,即可出锅。

鱿鱼须怎么炒好吃 家常做法

炒鱿鱼须好吃的家常做法如下:

主料:鱿鱼350克。

辅料:辣椒10克、葱2克、蒜1克、盐1克、蚝油2克、料酒3克、油2克。

步骤:

1、鱿鱼须用清水冲洗干净。

2、倒入料酒和处理好的鱿鱼焯10-15秒,出锅后过冷水。

3、辣椒洗净切成丝,葱洗净切成段,蒜剥皮切成片备用。

4、先将锅烧热,倒入油,加入葱段、蒜片爆出香味。

5、加入过凉的鱿鱼须,开大火快速爆炒。

6、加入辣椒。

7、加入盐和蚝油,翻炒均匀。

8、出锅前加入剩余的葱段,翻炒几下即可出锅。