王亚平罕见生活训练照曝光，老公是帅哥，母女是航天城里女明星

随着神州十三号载人飞船返回舱在内蒙古东风着陆场成功着陆，“感觉良好”乘组三名航天员成功出舱，神州十三号载人飞行任务取得圆满成功，标志着我国空间站关键技术验证阶段完美收官。

在轨驻留长达6个月后，那个“摘星星王亚平女儿的妈妈”终于回来了。当载着三名航天员的飞机在北京西郊机场缓缓降落时，那个等待妈妈为自己摘星星的小姑娘已经迫不及待，当王亚平被专业医护人员抬出机舱时，等候的欢迎人员爆发出热烈掌声，而那个小姑娘手里捧着鲜花，身穿红色传统服饰，第一时间扑进了妈妈的怀抱。这个小女孩叫张芸熙，王亚平的女儿。相信这一幕感动了无数国人。

作为一名女航天员，王亚平创造了中国航天若干纪录王亚平女儿：第一位进入空间站的女航天员、第一位实现太空行走的女航天员、第一位太空驻留6个月的女航天员等等。她在国人心中，是传奇，是英雄，是女神。

近日，一组王亚平日常生活、训练的照片曝光，让我们看到在英雄和女神光环背后鲜为人知的王亚平。

王亚平从小便展现出出众的身体素质。1997年正当王亚平和同学们积极投身高考之时，学校大喇叭里的一则广播改变了她的人生轨迹。这则广播的内容是鼓励同学们积极响应国家号召，踊跃报名参加我国第七批女飞行员选拔。可是全国只招收30名。

王亚平老家是山东烟台，儿时的梦想有很多：医生、律师、老师等，就是没想过将来自己会成为一名飞行员。但老师和同学都认为王亚平这么出众的身体素质，不报考很可惜。于是王亚平听取了老师和同学们的建议，可没想到，她一路过关斩将，最终入围了济南的省级体检名单。

时任空军招飞局济南选拔中心主任程学哲回忆说，王亚平给人的印象就是十分聪明，活泼、要强，在选拔时的各种模拟考试中体现出非凡的聪慧和灵气。最终王亚平成功考入长春飞行学院，凭借在校期间的优异表现，王亚平在长春飞行学院毕业后，进入哈尔滨第一飞行学院继续深造，并以优异成绩毕业，被分配到航空兵某师，这里被誉为“女飞行员的摇篮”。从此，王亚平成为武汉空军运输航空兵部队的一名运输机飞行员。

期间，王亚平多次参加抗洪抢险、人工增雨等任务。下图便是2009年2月，当时还是空军飞行员的王亚平，正在山东潍坊执行人工增雨任务，配合当地抗旱救灾。只见她英姿飒爽，一身黑色皮质军衣，干练利落，青春飞扬，却透着自信和从容，熟练地进行着飞行操控。

作为飞行员的王亚平同样没想到，自己将来会成为一名航天员。2009年7月，在全国航天员选拨中，王亚平凭借出众实力再次突出重围，成为我国第一批预备女航天员之一，而另一位就是中国第一位进入太空的女航天员刘洋。

下图是王亚平、刘洋和自己的老师在一起的合影。如今再看，这张照片的分量得有多重？可见当时，王亚平和刘洋就是老师的得意门生，左膀右臂，老师当时是否能想到，多年后自己的两个得意门生将为中国航天事业做出突出贡献，创造一连串的纪录？

挥洒青春的日子里，王亚平遇到了人生的另一半。下图是王亚平和男友合影。只看这颜值，便羡煞旁人，妥妥的帅哥美女组合呀王亚平女儿！男友面目清秀，浓眉大眼，气质阳光，王亚平长发垂肩，明眸皓齿，小鸟依人，两人身着情侣装，男友轻轻搂着王亚平的腰肢，脸上绽放出灿烂的笑容，幸福甜蜜尽显无遗。两人约定：每次飞行任务结束后，都要第一时间发短信保平安。当年撒的狗粮，如今尝起来还是那么香！

身在军旅，除了飒爽英姿和青春飞扬的日子，便是日复一日、枯燥乏味的训练。由于生理上的差异，女航天员在日常训练中要比男航天员付出更多，但王亚平从未放弃。经过近3年的航天员训练，王亚平以零失误、零差错超水准表现，成功通过几十个科目的训练考核，2012年正式成为一名女航天员。

下图是王亚平正在山东烟台海域进行海上出舱训练。由于神舟飞船返回需要应对各种落点的极端情况，而降落在海上便是这种极端情况之一。图中王亚平身着橙色训练服，佩戴救生圈，背对大海奋力一跳。

另一种极端情况，便是飞船降落在沙漠中。在下图中，王亚平刚刚完成沙漠自主出舱训练，身着橙色训练服，头戴墨镜，肩挎背包，手里拎着工具包，离开出舱训练现场。中国航天事业突飞猛进的背后，正是像王亚平这样的优秀航天员们日复一日的挑战极限，无私付出。

鲜为人知的是，王亚平母女还是航天城里的女明星。2019年9月，北京航天城里举办了一场别开生面，意义重大的活动——“让祖国见证幸福”北京航天城专场集体婚礼。下图是活动现场。在几十对航天新人的婚礼现场，王亚平化身司仪，英姿飒爽，为新人们送去了祝福。

2020年，王亚平和女儿张芸熙携手亮相北京航天城新春团拜会，下图就是王亚平母女向现场观众演唱歌曲《听我说谢谢你》。王亚平身着一袭红裙，金色领结，一头盘发佩紫红色发带，女儿身穿大红色传统服饰，绣着凤凰、牡丹图案，头戴红色花环，母女两人引吭高歌，仪态万方，还有一群小朋友伴舞，妥妥一对母子星。

热爱运动的王亚平，每天坚持晨跑。下图便是王亚平和丈夫在航天基地绿树成荫、整洁宽阔的大道上跑步。

王亚平出生在山东烟台的一个普通农村家庭，父母都是朴实的农民，靠种植樱桃为生，其家乡也是出了名的“樱桃之乡”，王亚平还曾为家乡的樱桃做过宣传。当神州十三号返回当天，全村人更是围坐在一起，通过电视直播等待王亚平和神州十三号乘组平安归来。

下图是王亚平婚后拍摄的一张全家福。前排端坐的是王亚平的父母，后排中间是王亚平的妹妹，王亚平和丈夫分列左右。后来王亚平和丈夫生下女儿张芸熙后，父母便搬来王亚平身边，专职照顾自己的外孙女，以便让王亚平夫妇能够专心事业。据说，选拨航天员进入太空条件尤为苛刻，其中一个重要指标，就是要求家庭和睦美满。

我国航天事业的飞速发展，离不开每一名航天人的全力奔赴和无私付出，向所有有名的和无名的航天英雄们致敬，祝福我国航天事业蒸蒸日上，祝福所有为我国航天事业发展贡献青春的人们平安幸福。

文|七彩染坊

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苗族女孩打造“纯银星空”帮王亚平女儿“摘星”，枝桠代表了什么？

枝桠在苗族寓意着希望美好，不仅象征王亚平为女儿摘星归来，也祝愿中国航天事业越来越强大。

航天员是一个伟大神圣的职业，不仅要牢记国家使命，也要保证各项作业的圆满完成，每一位宇航员都是经历过刻苦训练，在通过严格的层层选拔，才有机会代表国家出任航天任务，这次出征的神舟十三号，无论是从人员数量上还是技术上都是我国航天技术的顶尖实力。

一、这件事怎么回事？

在2022年的虎年春晚，王亚平的女儿呼喊妈妈给自己摘一颗星星回来， 这一幕画面让不少网友感动落泪，为了满足她的这个愿望，贵州苗族女孩潘雪把苗族有特色的枝桠非遗技艺，做成了满天星的图案打造了满天星空，寓意着中国航天事业的欣欣向荣。这梦幻的星空树不仅代表着美好愿望，同时也祝福着航天员事业有更好的发展。

二、这件事反映了什么？

从这件事上可以看出，贵州女孩潘雪不仅使用自己的特殊方式献礼归来的航天英雄，同时也满足人们都浩瀚星空的向往，这种做法不仅传递出了满满的正能量，也让我们看到每一个为航天事业奋斗的宇航员都是最值得尊敬和爱护的。

三、我个人看法是什么？

神州十三不仅完成了双人同步出舱的任务，同时王亚平也是我国首位出舱作业的女航天，在我国航天历史上起着至关重要的作用，在历经半年的太空作业后，神州十三从太空安全返回着陆， 航天事业是一个极其危险的行业，作为我国首位出舱的女航天员，在中国航天有着非凡重要的意义，也是中国航天史上一个历史的丰碑。不仅展现了我国航天事业的蓬勃发展。也让我们民众为国家强大感到自豪。95后女孩潘雪，利用非遗手艺。不仅给航天员带来了一份珍贵的礼物，同时也宣扬出了我国有着非常优秀的传统文化。

王亚平答应5岁女儿摘星星回来：让孩子学会分离，是父母的必修课

大家还记得在太空出差王亚平女儿的三人组吗？天空TV又上新啦！

航天员们每个月都要对用水采样，进行微生物检测，看看太空中喝王亚平女儿的水是否干净。

视频中，王亚平和叶光富正在专注地操作着，而网友们的关注点却又跑偏到王亚平的头发上了。

有网友评论说王亚平女儿：“王亚平的发型永远不会让大家失望！”

其实，自从10月14日，翟志刚、王亚平、叶光富3名航天员将执行神舟十三号载人飞行任务以来，王亚平的发型一直是大家关注的焦点。

因为王亚平是“太空出差三人组”中唯一的女航天员，她虽然是中国第二位执行航天飞行任务的女航天员，但将是首位两次执行载人飞行任务的女航天员。

而且在这一次的神州十三号任务中，王亚平成为进驻中国空间站的首位女性，也将成为中国首位出舱的女航天员。

在央视记者采访的时候，王亚平谈到了5岁的女儿，她说：“王亚平女儿我一直都在想六个月的长期飞行，我怎么样让她做好跟妈妈分别六个月的准备。”

于是王亚平跟女儿互相布置了任务，王亚平希望女儿照顾好自己，照顾好姥姥姥爷，并且好好学习。

而女儿则让王亚平飞行回来的时候，给她和她的同学摘星星回来，而且要摘很多，她要分享给她的同学们。

真的不愧是航天员妈妈，在解决跟女儿的分离大半年的问题上，都能如此“硬核”！就连网友都评论说：“太厉害了！她的孩子得有多骄傲啊！”

虽然我们大都是普通的父母，不能飞到天空给孩子摘星星，但却可以学习王亚平与女儿分离的做法，这才是所有父母的必修课。

正如英国著名心理学家西尔维亚所说， 这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。

父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体，从父母的生命中分离出去，这种分离越早，父母就越成功。

【1】

什么是“分离焦虑症”？

10月7日晚上临睡前，我刷到表妹的朋友圈，她拍了一张女儿悠悠开心玩耍的图片，配文却是：“小长假过去了，她明天早上去幼儿园，会哭成什么样？”

果然第二天一早，表妹在家族群里发了一则悠悠在幼儿园门口大哭大闹的视频，表妹拉着悠悠的手想交给老师，悠悠却拼了命地向门外跑。

其实，9月1日开学的那一周，悠悠闹得比这个场景还甚，无论表妹是哄是骗，还是板着脸训斥，悠悠就是不肯进幼儿园。

表妹内心很明白，悠悠之所以这么闹腾，是当初悠悠才六个月的时候，表妹总是不辞而别留下的“后遗症”。

那个时候，表妹被公司外派到分公司当经理，只有周末两天时间才能回家，每个周一的早晨，悠悠醒来看不到妈妈，都会哭得撕心裂肺。

后来悠悠大一些了，知道妈妈什么时候出发，就一直拽着妈妈的手，可以公司的班车不能延误，表妹总是狠心地甩开悠悠的手，头也不回地开门走了。

也因此悠悠越长大，性格越发孤僻，并且一有不如意就哭天抢地，直到三个月前，表妹从分公司调回总公司，这才有时间陪悠悠。

然而在上幼儿园这件事上，悠悠表现出来的分离焦虑特别明显，表妹知道是自己这三年来对女儿的亏欠，所以特别苦恼不知道应该怎么办。

有心理学研究显示， 分离性焦虑症是与依恋对象分离时，出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。

分离焦虑症大多发生在孩子6岁以前，主要特征是孩子与亲人分离或者离开孩子熟悉的环境时，表现出来的哭叫、发脾气等状况。

有一部分情绪激烈的孩子，甚至会出现一些躯体症状，比如恶心、呕吐、头疼、胃疼、浑身不适等。

孩子之所以出现分离焦虑的情况，就是父母的功课做得不到位，让孩子误以为自己被父母抛弃，孩子当然会极其抗拒与父母分离。

【2】

父母与孩子分离的正确姿势是这样。

有心理学研究表明， 如果一个人幼年时期的心理需求（安全感和爱）没有得到满足，他自我的一部分就会永远“卡”在那个地方，并在未来的人生中不断寻求补偿。

当孩子刚来到这个世界上的时候，父母尤其是妈妈的怀抱，是孩子觉得最温暖、最安全的地方，因此会对父母产生深深的依恋。

然而，父母要忙着工作挣钱，孩子也在一天一天长大，父母与孩子之间必然要面临各种大大小小的分离，以下三点方法供身处其中的父母们参考。

首先，不要偷偷离开，要跟孩子说清楚原因。

看过一则新闻，民警在车站广场发现一名5岁的留守男孩，原来当天男孩的父母要乘火车去广州打工，男孩不想离开父母，就没有上幼儿园。

他一路尾随父母一个多小时来到了火车站，但是父母已经上车走了，男孩找不到回家的路哭了起来，这才被民警联系上了男孩的家人。

无论孩子有多小，哪怕不会说话不会走路，父母一定不要偷偷离开孩子，这会让孩子的内心受到莫大的伤害，而且这种伤害会持续一生。

父母要用让孩子听得懂的话，告诉孩子父母要挣钱养家才离开他，并且明确承诺什么时候回家，让孩子感受到父母不会抛弃他，才会坦然地接受分离的现实。

其次，允许孩子哭闹，给他发泄情绪的自由。

孩子毕竟是孩子，父母离开的时候，免不了会哭哭闹闹，脾气急的孩子甚至会就地滚三滚，父母不要武断地制止孩子，而是要允许孩子发泄。

孩子哭闹的时候，父母拿着纸巾给孩子擦眼泪鼻涕，等孩子安静下来的时候，把他抱在怀里安慰，给予足够的爱与安全感。

李雪在《当我遇见一个人》中说： “如果妈妈可以及时回应、肯定孩子的需要，不刻意拖延，他就会对这个世界充满信任。”

只有孩子明确体会到父母的爱，知道分离只是短暂的，才不会把想父母却又不敢表达的情绪压抑在心里，而是耐心地等待父母回来。

第三，彼此做个约定，共同努力并一起进步。

王亚平答应5岁女儿摘星星回来的约定，一般父母做不到，却可以跟孩子约定做得到的承诺，让孩子对未来充满期待。

记得我儿子4岁时，老公要出差一周，他特意跟儿子商量，只要儿子做得到每天亲子阅读30分钟，爸爸就给他带乐高消防车回来。

这样不仅让孩子对彼此分离的时间有基本的概念，还能让孩子在等待团聚的日子里，更加专注于做自己该做的事情，也会让父母懂得信守承诺的重要。

父母要懂得分散孩子的注意力，不让孩子只沉浸在父母离开自己的负面情绪里，学会坦然面对每一次的分离。

【3】

与孩子分离是父母的必修课。

曾看过一则求助，这位妈妈的儿子才6个月，从儿子出生就没有离开过他一分钟，无论去哪儿都带着儿子，因为妈妈不放心任何人带她的儿子。

妈妈隐约觉得自己的心态不太正常，分析可能跟自己小时候离开妈妈，跟爷爷奶奶一起生活的成长经历有关系。

但是现在自己要上班了，就不可能跟儿子朝夕相处了，这位妈妈说喜欢自己的工作，但是又觉得对儿子很愧疚，现在自己非常焦虑和不安，不知道应该怎么办。

美国心灵导师拜伦·凯蒂在《一念之转》中说： “其实不是孩子离不开母亲，而是母亲离不开孩子。”

的确如此，我当初在生下儿子的四个月产假里，也是寸步不离地照顾着他，等我意识到还有半个月要回到工作岗位的时候，整个人都觉得虚脱无力。

但是我又不可能辞职，于是开始有意识地请婆婆多帮我带儿子，从刚开始的分开10分钟，我就抓耳挠腮、胡思乱想到渐渐适应1到2个小时的分离。

我正式上班的那一天，走到家门口，我还特意转身狠狠亲了儿子一口，下班一到家就把儿子抱在怀里，享受那一刻母子团聚的幸福。

因为父母都要明白，与孩子之间的缘分就是这样渐行渐远，直到孩子完全独立，去追寻属于他自己的美好未来。