幼儿园七步洗手法的正确步骤
幼儿园七步洗手法的正确步骤如下:
1、洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2、洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓。
5、洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
6、洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法正确步骤
七步洗手法的顺序:
第一步:内(洗手掌):
掌心相对,手指并拢,相互揉搓。
第二步:外(洗手背):
手心对手背,沿着指缝相互揉搓。
第三步:夹(洗指缝):
双手交叉,沿着指缝相互揉搓。
第四步:弓(洗手指背面):
弯曲手指各个关节,双手相互揉搓,双手交替进行。
第五步:大(洗大拇指):
一个手指的大拇指在另外一个手掌上,旋转揉搓。
第六步:立(洗指尖):
一个手的手指指尖在另一个手的手掌旋转揉搓双手交替进行。
第七步:腕(洗手腕):
一个手洗另一个手腕处交替进行清洗。
七步洗手法的具体完成过程
七步洗手法的具体完成过程如下:
七步洗手法的步骤可以总结为“内、外、夹、弓、立、大、腕”,一般每个步骤的洗手时间要大于15秒。
1、内:指的是手的内面,即手掌,指的是两个手的手掌要对起来搓洗。
2、外:指的是手的外面,即手背,在洗完内面后,两手的手背相互搓洗。
3、夹:指的是两手的手指交叉进行搓洗,先手掌对手掌,让手指交叉洗,然后用手掌和另一手的手背相对,手指交叉洗外手指缝。
4、弓:两手的手指并紧,如弯弓一样紧扣在一起进行搓洗。
5、立:一只手的手指尖在另一手心立起揉洗,然后再换另一只手继续上述操作。
6、大:指的是大拇指,分别用一只手紧握另一只手的大拇指进行搓洗。
7、腕:即手腕,手洗完后要把两只手的手腕也要进行搓洗。
洗手的好处可以消除细菌、保持手部的清洁、避免生病。
1、消除细菌:手一天接触的东西很多,勤洗手有助于消除手部的细菌,并且保持自身的卫生。
2、保持手部的清洁:在洗手的过程中,也能够保持手部的清洁卫生,减少其他病菌的入侵。