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老人腿抽筋到底要不要按?
问帮百科
2025-04-14 01:45:16
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老人腿脚一抽筋,就搞得家里人手足无措,后面在网上了解到,老人腿脚抽筋,我们应该扳,而不应该按住。
当老人脚趾或小腿抽筋时,首先,要找个安全的地方坐下,以免重心不稳跌倒。大小腿呈90度,双手握住前脚掌或抽筋一侧脚的大拇趾,将其扳向自己身体的方向,持续约20秒,重复2~3次,可视肌肉痉挛缓解情况适当增加次数。因老年人血液循环较差,多数下肢都有血栓,不能随意按摩,以免造成不良后果。
老年人小腿抽筋频繁,要警惕血管性疾病可能,应及时就医。
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