吃枇杷好处多多，枇杷含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激身体分泌大量的胃液，还跟酸梅一样，能使唾液分泌量大大提高，从而能达到健脾开胃促消化的目的；枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰；枇杷果实及叶子含有抑制流感病毒作用，常吃可以预防感冒。

枇杷是上火的吗？

枇杷不是上火的，枇杷能清火，但是枇杷也不能多吃，枇杷属凉性水果，不宜多食，以防引起或加重消化不良，建议每人每天食100到200克为宜。此外，患有脾虚泄泻的人不宜吃枇杷，易腹泻；患有糖尿病的人也不宜吃枇杷，因为枇杷含糖量高。