比较为大家周知的应该是大和民族吧，其实日本确实是一个民族成分比较单一的国家，不像我们因为地大物博导致民族众多。

日本的大和民族是日本民族主体，约占人口的98%以上。大和人属于东亚人种，头比较短，黄皮肤和头发，血型以a型较多。

其次是阿依努人，是千岛人种，有蒙古人种的特点和略微兼具人种的特点，皮肤黑黄，腿长腰阔，这个民族还拥有自己的语言，不过现代阿依努人已经被同化的差不多了，目前主要生活在北海道的一些地方。

琉球人，绝大多数生活在日本冲绳县的琉球群岛，身材略矮，颧骨较高。

其次还包括有朝鲜族等。