胡萝卜汁是生榨还是煮熟了再榨汁
用胡萝卜榨汁最好是直接生榨。
这样榨出来的胡萝卜汁是含胡萝卜素最丰富的，吸收也是最好的，胡萝卜汁有多种维生素和无机盐，高温会破坏某些不耐高温的维生素，比如维生素c。所以，尽量在榨汁前，将胡萝卜素洗干净，直接榨汁即可。但是如果你胃肠不好，不适用凉的食物刺激，那就榨成汁后加热再喝即可。
胡萝卜汁是将新鲜胡萝卜研碎压榨挤汁而成的一种蔬菜汁。胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。
胡萝卜汁生榨还是熟榨
胡萝卜榨汁生的好还是熟的好胡萝卜汁是生榨还是煮熟了再榨汁，关键要看具体应用的人群和具体应用的情况胡萝卜汁是生榨还是煮熟了再榨汁：1、生胡萝卜榨汁：如果是为了补充维生素C，生胡萝卜榨汁饮用比较好，因为生的胡萝卜汁当中富含维生素C，而维生素C进入到体内之后，能够促进免疫物质的生成。抵抗力低下、容易生病的人，如果适当地食用生的胡萝卜汁，能够保存更多的维生素C，可以提高机体免疫力；2、熟胡萝卜榨汁：能够使其中含有的β-胡萝卜素更好地被机体消化、吸收、代谢和利用，β-胡萝卜素通过熟的胡萝卜汁进入到体内，能够为眼睛视网膜感光物质提供丰富的原料，因此对于经常用眼的人，适当地食用熟胡萝卜汁，在缓解视力疲劳、提高视力水平方面，比生的胡萝卜汁有更好的效果。
胡萝卜汁是生榨还是煮熟了再榨汁?
通常来说，生吃的营养价值最高。如果你选择的是有机食品，建议生的榨汁，兑水饮用。对于一般作物，保险起见还是煮熟了再榨汁。至于烧成胡萝卜水，一般所说的蔬菜水，都是在烹调宝宝食物时，煮下来的水，而不是特地去做这样的东西。蔬菜水较果汁而言更健康，又能缓解宝宝内火大，是不错的选择。
简介：
1、鲜榨的水果汁放在冰箱里最多是12个小时左右，不要放置时间过久，如果隔夜再吃，很容易导致出现胃肠炎的情况。还是尽量现做现吃，这样营养比较好。
2、喝果汁最好是新鲜的比较好，头天晚上凉开水就不喝的。所以如果是清早榨汁机榨，最多能够晚上喝，不能过夜的，因为很多的营养怕放时间长了就流失了，所以即使是喝了也没有作用。
