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痛风能吃小龙虾吗?
问帮百科
2023-07-06 00:16:14
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痛风患者可以吃小龙虾,但尽量少吃。如果以前出现过吃小龙虾后痛风发作的情况,则应避免食用小龙虾。
小龙虾为嘌呤含量较高的食物,每 100g 小龙虾(按可食用部分计算)中的嘌呤含量超过 150mg ;而且,各类小龙虾菜肴往往含有很多脂肪,大量、频繁食用可能会升高血尿酸水平以及诱发痛风发作,所以不宜多吃。
摄入量限制方面存在个体差异,建议大家结合既往经历把握,比如:如果既往吃了一斤后诱发痛风,下回最好避免再吃这么多。
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