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国际睡眠日是什么时候?来源是?
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2024-11-20 01:15:52
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国际睡眠日又称世界睡眠日,是每年的3月21日。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,从此设立了国际睡眠日。
2021年世界睡眠日的主题为“健康睡眠,平安出行。”
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