过年期间，不少人吃多了好吃的、辣的、油腻的食物，很容易上火。再加上，冬季气候干燥、烤火等因素，加剧了人们的上火状况。上火容易给人带来便秘、口干甚至口舌生疮、嘴巴起泡等后果，这时候喝一杯绿茶是一个不错的选择。

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。所以，冬季上火的时候，不妨泡上一杯绿茶。