银耳莲子红枣汤怎么熬才能粘稠
要求如下：
1、银耳莲子红枣汤粘稠的原因是因为烹饪后汤中含有胶质，想要熬出粘稠的汤，首先要注意银耳的选材，购买时不能选择颜色过白的银耳。2、其次在熬煮过程中可以将大火转为小火继续慢炖，这样汤色才会粘稠。
银耳莲子红枣汤口感美味，且具有很高的食用价值。
银耳汤怎么熬的粘稠
和煮的时间有关。
银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的，熬的时间越长，汤自然就越粘稠。
可以先用大火煮开，再调成小火慢慢煮，直至汤变得浓浓的。
此外要选质量好的银耳，颜色微黄的最好。
还有一个窍门就是先将银耳洗净去蒂，放在一个大碗里，隔水蒸10分钟。
然后按照正常的方法放入锅中，加水熬煮一个小时之后，就能煮出粘稠的银耳汤了。
红枣银耳汤做法
红枣银耳汤的做法如下：
1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片。
2、放入锅内，加水，大火煮开。
3、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时，即可。
银耳怎么煮才会粘稠
银耳在煮制之前提前浸泡2小时以上。
以红枣银耳莲子汤为例红枣银耳汤怎么做粘稠，制作方法如下。
材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖适量
第一步：银耳放在清水中浸泡5小时。
第二步：泡开后红枣银耳汤怎么做粘稠的银耳去掉硬根红枣银耳汤怎么做粘稠，撕成小朵。
第三步：红枣清洗干净红枣银耳汤怎么做粘稠，去核切成小块。
第四步：锅中加水放入银耳红枣银耳汤怎么做粘稠，煮开后转小火炖煮30分钟。
第五步：放入红枣，枸杞，莲子，冰糖，再炖煮40分钟。
第六步：煮好的银耳汤盛入碗中，直接食用即可。
红枣银耳莲子汤怎么熬粘稠
红枣银耳莲子汤制作方法
食材准备：银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞
制作步骤：
1、红枣10分钟洗净备用;红枣银耳莲子汤
2、莲子提前一天晚上浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用;
3、枸杞泡1分钟后洗净备用;
4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用;
5、电饭锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再炖半个小时，汤比较粘稠时，加入枸杞炖5分钟即可。
红枣银耳莲子汤的功效：
1、其中，红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；
2、银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津；
3、百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效；
4、冰糖味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳；
5、莲子性味苦寒，能够安神补虚、清燥热去心火；枸杞味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。
银耳红枣汤如何熬出胶
提前浸泡 银耳汤要煮得粘稠红枣银耳汤怎么做粘稠，一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮汤前先用水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮红枣银耳汤怎么做粘稠的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳浸泡过之后，熬煮的时间就短很多，大约一个小时就可以了，而且很粘很胶稠。煮的时间 银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的，熬的时间越长，汤自然就越粘稠。可以先用大火煮开，再调成最小火慢慢煮，直至汤变得浓浓的。选好的银耳 要选择质量好的银耳，才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选，那些多数是漂白的，颜色微黄的最好。另外，银耳也要撕得小块一些，越小块越好。扩展资料(1)银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。(2)银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜(3)银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。
