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穴位按压,如何找准穴位?
问帮百科
2025-04-14 03:15:39
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现代人都讲究养生,其实,古人在很久之前就注意到了,在中医古籍书上就有相关的记载,古人通过穴位扎针治疗病患。
那么,究竟如何找准穴位呢?应该先从专业中医书籍上找到穴位定位的书面描述,比如:足三里穴,书上介绍:在小腿前外侧,犊鼻穴(外膝眼)下3寸,距胫骨前缘旁开一横指。其次要有一定的现代解剖学基础知识。再结合经络学里面介绍的一些穴位定位法,综合起来就能够准确找到穴位了。
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