电饭煲蒸红薯要蒸多久才熟-电饭煲蒸红薯按哪个键_问帮百科

电饭锅蒸红薯需要多长时间

根据红薯多少决定蒸制时间。如红薯数量较多，足以塞八分满电饭锅的量，那一般需要蒸30分钟才能保证所有的红薯都熟透，但如果红薯数量只有两三个，那一般蒸制时间和煮饭差不多，15-20分钟即熟，建议如不确定红薯有没有蒸熟的，可用筷子或叉子，从红薯表面插进去，如红薯很轻松的被插透，则说明红薯已经蒸熟，如红薯中间还不能被插过去，则红薯中间还存在硬心，需要再蒸3—5分钟后判断是否熟透。

红薯电饭煲蒸多久

红薯电饭煲蒸红薯要蒸多久才熟的营养价值和食用价值都比较高电饭煲蒸红薯要蒸多久才熟，我的大部分朋友都很喜欢吃。这个时候会有一大批朋友喜欢他们。当然也可以用电饭锅蒸红薯。一般真正的地瓜时间有长有短，大概要蒸20分钟或者30分钟。

如果我家里有这个瓶子，我也会用这个电饭煲炒红薯。我可以告诉你用电饭锅蒸红薯要多久。一般来说，如果用电饭煲蒸红薯，可以开25分钟。等到这个时间到了，再炖十分钟。

其实我喜欢吃红薯。我也是用电饭锅蒸红薯。个人觉得如果用电饭锅蒸红薯的话，大概需要半个小时。最后，这个时间蒸太久，这个红薯可能会爆，加点水就不好吃了。

红薯上锅蒸多长时间就熟了？

红薯上锅蒸25分钟即可熟透。确定红薯是否熟透可用筷子或叉子，从红薯表面插进去，红薯很轻松的被插透，说明红薯已经蒸熟，如红薯中间还不能被插过去，则红薯中间还存在硬心，需要再蒸3~5分钟后判断是否熟透，另外蒸熟的红薯会飘出很浓郁的薯香味，当你闻到香味时，就说明红薯快要蒸熟了。

要红薯蒸熟的快方法：

改刀切块：红薯个头比较大的话，就不容易蒸熟，最好是用刀把红薯切成大小均匀形状再去蒸，这样既能保证红薯快速蒸熟，又能避免有的红薯块头较大，而有的红薯块头较小，蒸出来有的熟了，有的还没熟的现象。

用热水蒸：红薯用热水蒸，从一开始就减少了水煮沸的时间，从而加快红薯蒸熟的时间，并且用热水蒸出来的红薯和用冷水蒸出来的红薯，其口感味道是一样的，同时也不会影响其营养价值；

用高压锅或微波炉蒸：高压锅和微波炉都是能在短时间内加快食物熟透的烹饪工具，如想快速蒸熟红薯的，可将切成块的红薯放入高压锅中蒸煮，一般10~15分钟即可熟透，或用微波炉高火叮5分钟就能让红薯熟透。（用高压锅蒸的红薯最好吃。）

小贴士

电饭煲蒸红薯建议蒸的时候不要去皮。

【1】是蒸之前就把红薯去皮，红薯容易氧化变色；

【2】是蒸的时候，红薯表红薯面若是没有外皮覆盖，容易让水分进入红薯当中，

稀释红薯内部的糖分，使蒸出来的红薯不够香甜。

因此用电饭煲蒸红薯最好是吃的时候再剥皮会更好吃。

电饭锅蒸红薯要多久才会熟电饭锅蒸红薯要多长时间才会熟

1、电饭锅蒸红薯要15至20分钟。

2、红薯的蒸煮时间和煮饭的时间差不多15至20分钟即熟，在用电饭锅蒸煮红薯时，要放入适量的水，红薯的表皮才不会出现焦皮的现象。如不确定红薯是否熟透，可用筷子插进红薯表面，可以轻松插入就代表红薯熟透了，既可食用。

电饭煲蒸红薯的做法

电饭煲蒸红薯要蒸多久才熟-电饭煲蒸红薯按哪个键

用电饭锅怎么煮番薯

需要准备一些番薯，清洗干净以后放进电饭锅里面，再加入适量的水，一定要超过红薯，一直煮到红薯能够轻松被筷子穿透就可以了，方法还是很简单的。

电饭锅煮番薯用多少水

用电饭锅煮番薯，里面加入冷水，也不需要过多，大概三厘米左右就可以了，这样能够让煮的时间更短，然后再放入蒸锅，红薯清洗干净，如果不喜欢吃皮就可以把皮削掉以后再蒸。番薯皮里面虽然不含有甜度，但是粗纤维的含量是非常丰富的，想要解决便秘问题就可以把番薯皮保留好，如果想要让口感变得更好，就可以把皮削掉以后再蒸，放进蒸锅中，大概需要蒸煮30分钟左右，如果不确定是否熟透，可以用筷子插进番薯里面，轻松插透就证明熟了。

电饭锅煮番薯汤要多久

番薯可以煮一些汤来喝，需要煮的时间大概是15分钟到20分钟左右，煮好以后还需要焖一下，可以准备几个番薯，把它清洗干净，然后就可以把表面的皮去除，去皮的番薯清洗干净以后切成块状，放进电饭锅里面，再加入适量的水，插上电大概煮15分钟到20分钟左右，把盖子打开搅动一下，避免黏住锅底及溢出来，等到番薯软烂的时候，汤的颜色改变就可以把电源关掉，稍微焖几分钟，这样就能够让口感变得更好。

煮番薯的营养价值

煮番薯可以达到减肥作用，它的热量非常低，而且又不含有胆固醇以及脂肪，经常吃一些番薯能够让身体变得更加健康，一次性不要吃得太多，避免出现烧心情况，腹胀反酸等不良症状也会出现。

吃一些番薯能达到抵抗癌症作用，它里面含有叶酸，维生素c以及胡萝卜素，能够满足人体每一天的需求，又含有非常丰富的膳食纤维，抗氧化的能力也非常强。

经常吃一些煮番薯，能够让人体叶酸水平维持正常，如果叶酸含量太低，癌症出现的几率就会变得比较高，它里面所含有的膳食纤维可以让胃肠蠕动的速度变得更快，避免结肠直肠癌出现，避免便秘情况出现。

吃煮番薯对心脏健康也是有帮助的，因为番薯里面含有维生素b6，维生素c，叶酸，胡萝卜素以及钾元素，都可以达到预防心血管疾病出现，可以让电解质平衡，让心脏功能以及血压维持在正常的水平，维生素c以及胡萝卜素能够让动脉粥样硬化得到预防，达到抵抗脂质氧化作用。

吃一些还可以补充身体所需要的维生素b6以及叶酸，让血液里面的半胱氨酸水平变高，这样身体就能够更加健康。

吃一些煮红薯还能达到抗糖作用，有研究发现，糖尿病患者在吃一些白皮番薯以后，胰岛素的敏感性得到了改善，可以有效控制血糖。